「食事の記録」 ～びっぷっぎぃさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>びっぷっぎぃさんのトップページ>記録ノートを見る

びっぷっぎぃさんの2010年02月の記録ノート

１年１０ヶ月と４日目

 02月28日（日）
雨雨雨・・・・久々に朝ウォーキングお休みしたよぉぉ。

そそ、昼から靴を買いに行ってきた！
サイズや足裏の圧力？をはかってもらって自分にあった中敷をオーダーして。
出来上がるのは一週間後☆楽しみだーっっっ(^^)
因みにサンダルも買ってしまった！でも価格は目が飛び出たわ　　(^^ゞ
コメント(0)　 続きを読む

１年１０ヶ月と３日目

 02月27日（土）
昨日接骨院へ行ってきたら・・・・

筋や骨盤・・・・骨格に異常はないとの事。
ただ上半身と下半身のバランス？がとれていないみたい^^;
下半身が驚くくらい冷えていて血流がうまくまわっていない為足首の痛みや腰、手首の違和感が起きているんじゃないか？？との診断。
とりあえず当分は通うことになりそう・・・治ってくれるといいんだけど(^^ゞ ...
コメント(0)　 続きを読む

１年１０ヶ月と２日目

 02月26日（金）
今日はお休みなのに雨・・・・
んでもって病院↓
コメント(2)　 続きを読む

１年１０ヶ月と１日目

 02月25日（木）
足の痛みが取れないから明日は『接骨院』・・・・原因は何だろ？？
コメント(0)　 続きを読む

１年１０ヶ月目60.8kg→44.2kg 　マイナス16.6kg

 02月24日（水）
あぁぁぁ昨日は沢山食べたっっ　けど朝はお腹がすいたよ^^


忘れてた・・・・^^;今日で１年１０ヶ月目だった。
もうすぐ２年か・・・・・・早いなぁ。今思い起こせばダイエットし始めた頃はお腹がすいて寝れないって事もあったなぁ。
そー思えば今は好きなもの食べれるって幸せだとつくづく思うわ↑↑↑
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と２９日目

 02月23日（火）
昨日、隣人さんから沢山『佐賀のり』を頂いた(^^)v
どーやって食べたら美味しいのかなぁぁぁ？？
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と２８日目

 02月22日（月）
昨日めーーーーーいっぱい食べたから朝『おえっ』てなった　(^^ゞ
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と２７日目

 02月21日（日）
今日は久々のインド料理！！からーーーいカレーとナン☆
やっぱりめっちゃ美味しいぃぃぃぃ。でもお腹はちきれるかと思うくらいのナン、完食してしまった(^^ゞ
んでもってお腹すいてないのに晩御飯を作ってしまった・・・・でも食べちゃう自分がいやになる凹
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と２６日目

 02月20日（土）
今日はヨガ日！！！だんだん慣れてきた？？？けど体がめちゃめちゃ硬いことを改めて実感　　笑
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と２５日目

 02月19日（金）
今日はお休みだー！！！

相方が忙しいので一人で買い物～っっっ。
金曜土曜しかＯＰＥＮしていないパン屋、オーガニックCafe、ホルモン屋・・・オーガニックのお店・・・・スーパー。
４時間くらい自転車で彷徨ってしまった・・・・(^^ゞ
...
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と２４日目

 02月18日（木）
昨日は本当に仕事・・・・忙しかった、疲れた↓↓
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と２３日目

 02月17日（水）
今日からi-phoneで音楽を聴きながら犬連れ散歩。
まずは　we are the world　～　♪
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と２２日目

 02月16日（火）
今日は晴れって思って朝から洗濯したけど曇りじゃん・・・(^^ゞ
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と２１日目

 02月15日（月）
昨日はお休みでフリーマーケットに行ったけどショボッ↓
んでもって昼寝をして１日が終わってしまった(^^ゞ
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と２０日目

 02月14日（日）
昨日友達からスコーンを頂いた(^^)v
何年ぶりだろ？？？スコーン。
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と１９日目

 02月13日（土）
今日は久々のｙｏｇａ。
楽しみだー♪
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と１８日目

 02月12日（金）
昨日は去年で来た尼崎のＣＯＣＯＥに行ってきた。
うーん別に何って事はなかったなーーー^^;大型スーパー＆商業施設？？って感じかな。
でもバレンタインチョコ買えたし・・・まっ！いいっかって感じ^^


んでもってあり得ないッッッ。ほんまに体重が増え続けていく・・・・^^; ...
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と１７日目

 02月11日（木）
昨日はガッツリ食べていつも以上によく寝たから喉の痛さがひどくなってない(^^)v
このまま治ってくれたらいいのに・・・(^^ゞ
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と１６日目

 02月10日（水）
喉が痛い・・・やばっ^^;


そしてピーナッツの食べすぎかっっっ・・・・鼻血出てびっくり＼(◎o◎)／
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と１５日目

 02月09日（火）
ご飯後のピーナッツ等がやめられない・・・・・・^^;
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と１４日目

 02月08日（月）
今日から又仕事・・・・それでもって今週天気悪いし・・・↓


さらにさらに・・・・45.5キロ？？？！！！なんじゃこれーーー　^^;
増え続けていく・・・・むくみ？？？
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と１３日目

 02月07日（日）
相方が風邪をひいた・・・・^^;
コメント(2)　 続きを読む

１年９ヶ月と１２日目

 02月06日（土）
今日は歯石とりの日！！
歯医者って何でこんなに面倒なんだろ・・・・^^;
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と１１日目

 02月05日（金）
今日は久しぶりのヨガ。また寝るだろうなぁぁぁ^^;

↓
って思ってたら先生が腰痛のためキャンセル・・・・ちょっと残念^^;

っちゅーかまた1Kg増えてる・・・最近なんでこんなに変動するんだろ・・・・凹 ...
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と１０日目

 02月04日（木）
今日はお休みだー。手作り市あるし『ヤンニンジャン』買ってこなきゃっ→何故か日本にいても韓国食材　^^;
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と９日目

 02月03日（水）
うーん・・・昨日は体重がびっくりだったけど、こぉなったらジーンズがきつくなったら食事の量を減らすことにしよう(*^^*)
コメント(0)　 続きを読む

１年９ヶ月と８日目

 02月02日（火）
今日ともだちがバームクーヘンくれるんだってぇぇぇ↑↑
私が１番好きな洋菓子☆嬉しいけどまた太っていく・・・・・^^


はははははははは・・・・・体重重すぎやわ。痩せてからのＭＡＸ↓↓↓
コメント(1)　 続きを読む

１年９ヶ月と７日目

 02月01日（月）
あぁぁ今日から仕事・・・・・んでもって雨。ちょっと悲しい・・・。

絶対『胃袋』がでかくなってるっっっっお腹が減って仕方がない・・・・んでもってまたまた45キロ超え＼(◎o◎)／
コメント(2)　 続きを読む