「スポクラ’１０年７月」「スポクラ’０９年３月」「スポクラ’１０年６月」「スポーツクラブ９月」「スポクラ’１０年８月」 ～saqusaquさんの記録ノート

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saqusaquさんの2011年01月の記録ノート

ＳＣ８日目

 01月30日（日）
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ＳＣ７日目

 01月25日（火）
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弁当、スタート

 01月24日（月）
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ＳＣ６日目

 01月22日（土）
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ＳＣ５日目

 01月17日（月）
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二人で、スタート

 01月15日（土）
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ＳＣ４日目

 01月14日（金）
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ＳＣ３日目

 01月11日（火）
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ＳＣ２日目

 01月08日（土）
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ＳＣ１日目

 01月07日（金）
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２０１１年の目標

 01月06日（木）
うちの会社では、仕事初めに各々、目標を決める。

２０１１年の目標
　アクアスロン（スイム：１ｋｍ、ラン：１０ｋｍ）完走

この大会は、７月に有り、 ...
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