「通常日記」「メンタルの記録」 ～mineralさんの記録ノート

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mineralさんの2012年02月の記録ノート

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 02月29日（水）
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 02月27日（月）
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 02月26日（日）
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 02月25日（土）
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 02月24日（金）
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 02月23日（木）
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 02月22日（水）
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 02月21日（火）
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 02月20日（月）
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 02月19日（日）
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 02月18日（土）
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 02月17日（金）
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 02月16日（木）
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 02月15日（水）
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 02月14日（火）
トレーニング休養日
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記録

 02月13日（月）
実佑と貝原塚西公園へ

ワンダーグー→へやトレ、みゆ七田式ドリル2冊
その後サプラへ

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 02月12日（日）
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 02月11日（土）
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気分

 02月10日（金）
晴れやかな気分が続いて3日目。

自分の持っているものを実力以上に見せたい、「見栄」が
メッキがはがれるのを恐れる気持ちと恥ずかしいことを見られたくない
気持ちとなって、幻想の恐怖を抱いていたんじゃないかと
今になって思う。 ...
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 02月09日（木）
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気分

 02月08日（水）
【今日の調子】
　昨日、自律神経失調症について得た知識によってかどうか、とても晴れやかな気持ちで過ごすことが出来た。
　大切なことは、自分、そして他人をゆるすこと。
　八方塞がりに、窮屈に閉じ込められていた心に、ゆとりが生まれた気がした。

【今日のできごと】 ...
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手始め

 02月07日（火）
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 02月01日（水）
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