no title【mineralさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 179 kcal
13時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1846 kcal
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