「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2015年05月の記録ノート

腰痛で柘植さんにいく

 05月31日（日）
【朝ごはん】
アジ塩焼き、ご飯、生玉子、味噌汁 10:45
【昼ごはん】
フランクフルト 15:20
【間食】
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仕事で気が狂いそう

 05月30日（土）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、味噌汁、サバ塩焼き、ほうれん草、生玉子 (蟹甲食堂) 12:30
【間食】
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仕事でのストレスがきつい

 05月29日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
ざるうどん大、コロッケ(丸亀製麺) 12:00
【間食】
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きつい太田出張

 05月28日（木）
【朝ごはん】
おにぎり2(ファミマ) 5:30
【昼ごはん】
サグチキン、ナン、サラダ(太田駅) 12:00
【間食】
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仕事少しはかどる

 05月27日（水）
【朝ごはん】
べーグル、サラダ、グレープフルーツ、ベーコン、玉子焼き、お茶漬け(八日市ロイヤル) 9:00
【昼ごはん】
サンドイッチ、クリームパン、カフェオレ (7/11) 14:00
【間食】
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仕事がまわらない

 05月26日（火）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
おにぎり2、シュークリーム(7/11) 14:30
【間食】
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仕事がうまくいかない

 05月25日（月）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
おにぎり2、クリームパン(7/11) 12:15
【間食】
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仕事が気になり精神的に休めない

 05月24日（日）
【朝ごはん】
ホットサンド、クロワッサン鯛焼き、ヨーグルト、コーヒー 11:30
【昼ごはん】
おにぎり 16:00
【間食】
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久しぶりにチョコボ

 05月23日（土）
【朝ごはん】
おにぎり 10:00
【昼ごはん】
チャーハン 14:00
【間食】
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久しぶりのシンハビール

 05月22日（金）
【朝ごはん】
おにぎり2 .野菜ジュース 8:00
【昼ごはん】
サグチキンカレー、ナン(太田) 12:15
【間食】
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長く感じる一日

 05月21日（木）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 7:50
【昼ごはん】
たらこパスタ、ベーコンしめじパスタ、サラダ、杏仁豆腐(いちはら) 12:40
【間食】
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太田で怒られ

 05月20日（水）
【朝ごはん】
おにぎり2 7:40
【昼ごはん】
フランクパン、クリームパン、野菜ジュース 12:30
【間食】
ビール 19:00 ...
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前夜薬持参忘れで眠れなかった

 05月19日（火）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、生玉子、海苔、漬け物(旅館) 8:00
【昼ごはん】
おにぎり2、シュークリーム(7/11) 14:30
【間食】
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薬持参忘れて眠れない

 05月18日（月）
【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き 8:00
【昼ごはん】
黒丸チャンポン(黒丸PA)
【間食】
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家族会議を実施

 05月17日（日）
【朝ごはん】
パン、サンドイッチ、コーヒー 10:00
【昼ごはん】
おにぎり 15:00
【間食】
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前日の社長メールを引きずる

 05月16日（土）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 9:10
【昼ごはん】
エビピラフ、チャーハン、チキンライス 14:30
【間食】
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岡崎、豊田、浜松にいく

 05月15日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 9:00
【昼ごはん】
エビピラフ、チャーハン、チキンライス 14.45
【間食】
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浜松で頑張る

 05月14日（木）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
長崎チャンポン1.5 (リンガーハット) 12:00
【間食】
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会社の人と話せた

 05月13日（水）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 7:30
【昼ごはん】
フランクパン、メロンパン、果物ジュース (.yamazak daily) 12:20
【間食】
ポテトチップす、ビール 7:30 ...
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オフィスで仕事こなす

 05月12日（火）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:20
【昼ごはん】
ぶっかけうどん大、コロッケ(丸亀製麺) 12:00
【間食】
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仕事で宿題沢山

 05月11日（月）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 6:15
【昼ごはん】
天丼、味噌汁(てんや) 12:30
【間食】
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アウトドアも空回り

 05月10日（日）
【朝ごはん】
サンドイッチ、ヨーグルト 9:20
【昼ごはん】
ビール、焼肉 (BBQ) 13:00
【間食】
鮭ムニエル 17:00 ...
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張り切り過ぎ

 05月09日（土）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、おにぎり、コーヒー 9:15
【昼ごはん】
焼きそば 13:00
【間食】
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仕事に追われる日がスタート

 05月08日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 7:30
【昼ごはん】
天丼、味噌汁(てんや) 11:30
【間食】
ポテトスティック、ビール 17:10 ...
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体調が悪いなか、仕事がまた始まる

 05月07日（木）
【朝ごはん】
サンドイッチ、牛乳 7:45
【昼ごはん】
かけうどん大、カボチャ天婦羅(丸亀製麺) 12:30
【間食】
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連休最終日 気分が下がる

 05月06日（水）
【朝ごはん】
かけうどん 11:00
【昼ごはん】
チキンライス小 16:00
【間食】
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家族でBBQ

 05月05日（火）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 10:00
【昼ごはん】
チャーハン 13:00
【間食】
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連休の雨

 05月04日（月）
【朝ごはん】
パン2、コーヒー 11:00
【昼ごはん】
ざるラーメン 13:00
【間食】
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体調が悪い

 05月03日（日）
【朝ごはん】
コーヒー、パン 10:00
【昼ごはん】
焼きそば (カーマ) 15:00
【間食】
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息子がいなくてさみしい

 05月02日（土）
【朝ごはん】
サンドイッチ、コーヒー 8:15
【昼ごはん】
鱒塩焼き、鱒フライ、鱒刺身、ビール (上川養鱒場) 10:45
【間食】
饅頭、コーヒー 15:00 ...
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淡々と過ごす

 05月01日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:50
【昼ごはん】
チョコパンケーキ、醤油ラーメン(7/11) 14:30
【間食】
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