「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2015年11月の記録ノート

―６.５ｃｍ

 11月30日（月）

ウエストじゃないよ～♪ (笑笑)


先日購入したあったかシーツパッド。

２枚買ったんだけど、１００ｃｍって表示の幅がどう見ても狭い。
片方がきれいに敷けてる分(逆に大きめ)、明らかに貧弱なのである。


セール品だから、、、泣き寝入りする??

いやいや、相手は大手。 当たって砕けろ‼ (大袈裟な^^;)


これだから中●産は、、、って言われるんだよな。
いやっ、検品出来てないメーカーも...
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まったり、ほっこり。

 11月29日（日）

やっぱ、ひとりはいいな～ぁ。　(笑笑)

今日は、な～んもしな～～ぃ♪♪　　　Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)ぽあぁん




久しぶりにパソコンを開く。

大量のメールをゴミ箱に入れて、バンドの歌詞のプリントとポチポチちょこっとお買い物♪



あったかシーツを新調したから取り替えるくらいはしようかな、、、な～んて、掃除が始まっちゃうんだよね。

いやっ、意地でもしないぞっ。　(笑笑笑)




とは言え...
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洗濯大好き♪

 11月28日（土）

普段着、おしゃれ着、色もの、大物、、、etc.


抜けるような青空♪

朝ごはんも食べずに、洗濯機フル回転です。



午後はボーカルの練習。

さっ、自分もフル回転♪♪ (〃^ー^〃) b



主人が奮発して、マグロの中トロを買ってきました♪


練習後の(｀･з･)ﾉＵ☆Ｕヽ(･ω･´)は早めに切り上げ、マグロに向けてひと駅歩いて帰宅^^。

丼２杯、、、食べました‼
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体験教室

 11月27日（金）

お邪魔した時に"絵は上手じゃないけど好きなんだ～♪"って話になって。

以前日記に書いたゲージツ家^^の同級生から、お誘いメール♪


午前中、覗いて来ます。



な～んて、夜な夜な打ち込んでたら、、、
バンドの女子から次回の活動で着けるグッズを作ったよ～♪って、LINE。


年の瀬、何だか賑やかになってきました。 (･ε･｀o) ﾌ～


★ yogiboがやって来た～♪♪

★ こん...
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深夜バス

 11月26日（木）

学生時代、スキーに行くのによく乗ったな～♪

狭いシートで、よくエコノミー症候群にならなかったもんだ。
おまけに着いたら直ぐ滑ってたんだから、、、(*^￢^*)ﾜｶｲｯﾃ ｽﾊﾞﾗｼｲ‼



週末、バスで若者が京都へ行く。 さすがに帰りは新幹線らしいけど^^。

へぇ～、こんな仕様もあるんだ。
旅も時間の使い方しだいでいろんな楽しみ方が出来ますね♪♪
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浅っ。

 11月25日（水）

おばちゃんは、やっぱしっかりウエストマークじゃないと。

ホワイトの格子柄もいいかな♪って買ったものの、ビミョーに浅い。 (苦笑)



それより、、、

画像検索してたら、普通サイズの値段にびっくり‼
大きいサイズは、どんだけリスクが大きいやねん。 (*´；ェ；｀*)ﾄﾎﾎ


ちゃんと、痩せよ。 (笑笑)



今日はコーラス♪
歩いて行きたいけど、帰りは冷たい雨になるとか、、、

昨日...
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お出かけ♪

 11月24日（火）

友人のプランで、１日横浜をぶらり、、、してきます。

いつもなら私が車で回るのですが、今日は電車とバスを乗り継ぎます^^。



ふふふ、ちょっと新鮮♪♪




小さな旅気分を味わってきました。

地元もじっくり味わえば、まだまだ奥が深いな～。。。(〃^ー^〃)=b
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Yogibo (ヨギボー)

 11月23日（月）

http://www.youtube.com/watch?v=xE-2ugrZyRM


日本上陸した時からずっと気になってたんだけど。 先日テレビでやってるのを観ちゃったら、、、
旦那さんと若者に火が付いた‼　　　(/≧◇≦＼) キャァ～


買うのは通販にするそうで、取り合えずサイズとカバーの色を見てくることに。

人間をダメにする、、、シリーズはあちこちから出てるけど、やっぱ全然違うね。
...
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もぅ、喰えねぇ～。

 11月22日（日）

友人の見事な"さんま"の食べ方に、思わずパシャリ♪ (笑笑)


田舎の(幹事曰く)呑み屋は、終わりが早い。

次に流れて行った立ち呑み屋さん、２階は席があったけど人はゼロ‼


ゆったり座ればいいのに、みんなでひざ頭くっつけてバンドの話に花が咲く。
中学時代には接点が無かった人たちとのお付き合い。

いくつになっても"な･か･よ･し"は作れるんだね。


カラダカラも然り。。。(*^-^*)...
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お腹空かせて来てね♪

 11月21日（土）

今夜は、バンド仲間とちょっと早目の忘年会。

自身のライヴがあったり、応援に行く人居たり、仕事だったり、、、
全員揃えないけど、幹事してくれる男子が一番忙しくてこの日しか取れず強行決定‼

新鮮デカネタが有名で予約もなかなか取れないお店らしく、
みんなの都合を聞いてる余裕なんてないのも正直なところらしい^^;。



あぁ～、若者に用意したお寿司、食べるより寝たいらしく結局私のお腹へ。
今朝は...
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セキュリティチェック

 11月20日（金）

Androidの危険性はお墨付きだからね^^;。

"Norton"を入れてるんだけど、ドコモの"あんしんスキャン^が高危険度だと言ってきた。 (´・ω・`)?
さすがに大丈夫でしょ、、、と判断したが、バッテリーの減りも考えてスキャンの頻度を見直してみた。


あちゃ～、それより冷蔵庫チェックだろ‼ (笑笑)
ストックのご飯がゼロだった。 大急ぎで炊く。。。(>o<")



昨日友達がこの...
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どこ行くの??

 11月19日（木）

今日は友人とお出かけ。

ありゃりゃ、、、
LINEやり取りしてたんだけど、行き先が決まらないうち寝ちゃったかな?? (笑笑)


さんざん遊んできた身なので、私にフラれても全く頭が働かず^^;。

多分あちらは疲れ果てて頭が働かないと予想。。。(・┰・) ﾍﾟﾛｯ



美味しいパンが食べたいな～♪なんて検索してたら、１時回っちゃった。
取り合えず、寝よっ。




似た者同士なんで、行きたい...
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夜のリラクゼ～ション♪

 11月18日（水）

何じゃ、そりゃ。 (笑笑)

馴れない斜めショルダーを数日下げただけで、肩がバリバリ。
ネックレスさえ苦手な肩凝り派。


１日２組限定★朝活していたリラクゼーションのお店。
朝以外にもＯＫにしたら、とたんに予約が取れなくなった。

そりゃそうだよな、、、
普段３０分３２４０円、それが４５分で２９８０円になるんだもんな。

あまりの辛さに超～久しぶりにＨＰ見たら、ネット予約が出来るようになってい...
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サラダディップ

 11月17日（火）

昨日はＪＡの市場へ。

秋・冬野菜の出番ですね♪
あんなに売れるのかな～??、、、ってくらい並んでたけど^^;。

サラダカブも買ってみました♪♪
バーニャカウダ、家じゃしないけどチャレンジしてみるかな。

あはっ、先ずはゴマドレッシングになりそうな予感♪♪


居酒屋で食べた"ごぼう揚げ"、
男子が煮しめてから揚げるといいんだよ、、、って教えてくれて早速作る。

芋まで揚げてしまった。。。...
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X'masはどちらで??

 11月16日（月）

横浜もいいけど、函館も好きで何度か訪れました♪

旅ってあれこれ調べてるときも楽しいですよね。


がしかし、、、、、
２４日から週末にかけてのあまりの値段の急上昇にびっくり!! ( ; ﾛ)ﾟ ﾟﾋｮｪ～



あっ、旅してきたばかりでした^^;。

また現実(⁉)、、、頑張りましょう～♪♪



写真① 函館ベイエリア ･ 写真② 横浜赤レンガパーク
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合宿

 11月15日（日）

と言う名のお泊まり会、決定。


バンドメンバーと呑んでたら、祖父母の家が、、、実家が、、、空き家なんだって話になり。

風入れの役を担いましょう～♪なんてことを名目に話が弾み。



先ずは伊東から。

家に温泉引いてるんだって。。。(*´∀｀*)ﾎﾟｯ



その後は、燕三条??、小豆島へ?? (笑笑)



★ 雨の中、フィナーレ"中村あゆみさん"も見えて盛り上がったようです。
フェスは今...
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やる?? やらない???

 11月14日（土）

４日間の旅の歩数、、、７０,８２８歩。

さすがに脚がパンパンっす。 (苦笑)



フェスに参加します。 雨、どっかな～ぁ。 (´・ω・`)? ﾊﾃ
実施するかどうか、８時に決定だそう。。。

本番前にスタジオ借りて練習しよう‼だって、キビシ～ィ‼!



男子３人仕事で来れず、６人で参加。

無事終わりました～♪
呑んじゃったので、午後は使い物になりません^^;。
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京都を

 11月13日（金）

後にします。


初日は、ぱらぱらと雨もありましたが、お天気には恵まれました♪
今日は夕方から雨模様とか、、、ツイテマシタ^^。

コメントもありがとうございました♪♪ m(__)m



午後の新幹線なので、もう少し巡りますか。 (笑笑)


老舗の本店巡りをしています。 デパートじゃこの雰囲気は味わえませんね。

最後は復活した丸善カフェの檸檬。 大変美味しゅうございました^^。



...
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京都の

 11月12日（木）

朝は、やっぱり和食かな。
今日は日本語圏の中で、ゆったり朝ごはん^^。

２巡目にして"にしん蕎麦"を発見するが、もぅ入らな～ぃ、、、(／▽＼)♪



姫路へ来ました～♪ 白いうちに見たいと思っていたのでね。
帰る頃には人でいっぱい‼


ちょっとは京都っぽく。。。(苦笑)
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京都は

 11月11日（水）

朝から大陸で食事をしているようでございます。 (苦笑)

"ＺＩＰ！"も、関西は桝さんが朝の顔じゃないんですね～。。。(^._.^)ｳﾝｳﾝ



昨日は２万歩近く歩きました♪

スマホのバッテリーも１日でゼロ、、、ガイドブックを持ち歩かないので使いすぎました。
今日はチャージャーを忘れずに。


貴船は空気もひんやり。

お昼は宇治で地鶏ランチ♪
ご飯おかわりどうぞ、、、って、これ食べきるの...
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京都へ

 11月10日（火）

横浜は霧雨、ムシムシ電車で移動。。。(´ε｀；)ゞ ｱｾｱｾ
乗ってわずか４分で我が町の外れを通過。 新幹線"あるある"。 (笑笑)

名古屋が近づいて晴れてきました♪


やっぱり買っちゃった、新幹線スイーツ♪♪



あったかいね、京都も。 とようけ茶屋で、ひと休み。
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イングリッシュマフィンとフルーツ

 11月09日（月）

たま～に食べたくなる。
カリッと焼いて、バター(モドキ⁉)をたっぷり塗って。。。

"エッグベネディクト"なんてしゃれてなくていいのだ。 (笑笑)


家中のフルーツを剥きまくり^^、ここ数日酷使しちゃった胃に優しさを♪
ちょっと気分の上がる朝食でした♪♪



へぇ～、こんなバイキングがあるんだね。
フルーツ好きな旦那さま、連れてってあげるかな。 (。^。^。) ぷぷっ。
http://t...
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no title

 11月08日（日）
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今夜はおでん??

 11月07日（土）

散歩と買い物は兼ねちゃダメだね。

禁断の鳥肉屋さん、覗いちゃった～。。。(T▽T)ﾀﾞｰ



おでんもお鍋サイズUPしないと、、、入りきらないや。


今夜は誰がなんと言おうと"おでん"です。 (笑笑)
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京都ガイド本

 11月06日（金）

何度か行くうちに少しは地図が頭に入ったけど、、、まだまだ。 (苦笑)

朝から、ポチポチ★ショッピング♪
nanacoのポイントが貯まっていたので、こちらを利用。 タダになった^^。

店舗受け取りだと送料もかからないんだね。


Amazonでもパパの恩恵で送料無料なんだけど、欲しい本の新品が無かった。



へぇ～、、、いろんな大賞があるもんだ。 (o^－^o)v
http://s.ky...
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３０秒??

 11月05日（木）

ホンマかいな。 (笑笑)


下に置いていたんだけど、、、
ながら族なもんでやっぱり見えるところがいいかな♪って、２階へ移動。



まぁ～割るつもりはないので(爆)、軽～くやってます。

厚みが気になる年齢、せめて少し薄くなってくれればと淡い期待。　　　(*ノ▽ノ)ﾌﾌｯ



しかし、３０秒は無いわな～。。。




★ てくてく、脂肪燃焼中～??
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胃カメラ

 11月04日（水）

個人医、診察時間前にやってくれます。

以前取った十二指腸腺腫の跡もキレイだし、胃も大きな問題は無さそう。
ポリープや粒々、、、はあるようで、組織検査待ちです。

あの胃痛は何だったのでしょうか？ (笑笑)



あぁ～、お腹空いたな～♪

いい機会なので、腹七分目ぐらい頑張ってみようかな。。。(。^。^。) ﾌﾟﾌﾟｯ


パン屋さんを覗いたら、あれもこれも焼きたてで～。
夕飯前に本日２食目、...
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南アルプス市へ♪

 11月03日（火）

柿、柿、柿～♪
これでも半分は食べたかな～。

私は市場で、主人は商店街で、、、
http://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fruit/kaki4.htm


ご近所さんにも、たわわに実ってる木があちこちに。

全部収穫したらいくらぐらいかな??な～んて、つぃつぃね。 (///ω///)♪



みんな出かけちゃうと言うので、私は山梨へドライブ♪

明日...
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パンツ一丁‼

 11月02日（月）

外は冷たい雨。 今季一番の寒さとか、、、((+_+)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

体組成計、北側のウォーキングクロゼットに置いているのでそこそこ寒い。
ははは、少しでも軽くしたいからね♪


嵐みたいな雨になった。 若者をキャンパスまで送って遅めのランチ。

香港以来の｢鼎泰豊｣、小籠包じゃなく焼きそばの気分♪ (笑笑)
こりゃ、夜は軽めにしないと～‼


横浜市の消防音楽隊に遭遇。
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今月は、、、

 11月01日（日）

コレ‼ (笑笑)

先日コスメショップの方々に、｢お洒落ですよね～♪、私この感じ大好きです♪♪｣って誉めて頂いて。
黒のガウチョにショートブーツ、白シャツ･ニット、おまけにハット被ってハロウィン??みたいだったけど。

接客業ですからモリモリですよ、もちろん、、、^^

でも嬉しいですよね♪、励みになります。


得意の｢１日｣、明日から頑張ろう～‼と昨日は食べ納め(⁉)。
若者の痛みも原因が分...
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