「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2016年03月の記録ノート

仕事

 03月31日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・卵かけご飯
【昼ごはん】
　チャーハン　ほうれん草　チーズチキン
【間食】
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休日　病院　桜撮影

 03月30日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ざるそば
【間食】
　せんべい ...
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仕事　車で出張

 03月29日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 03月28日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ミートスパ・目玉焼き
【間食】
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休日　散歩　送迎

 03月27日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼き芋・からあげ・シラスのショウガ和え・味噌汁
【間食】
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休日　散歩　草刈り　お祝い

 03月26日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スパゲティー・鯛の吸い物・シラスのショウガ和え・
【間食】
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仕事

 03月25日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 03月24日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 03月23日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 03月22日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　子供の買い物　アパートへ送迎

 03月21日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　豚骨ラーメン（カップめん）・おはぎ
【間食】
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休日　畑仕事　散歩　洗車

 03月20日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味噌汁・〆サバ・知らしのショウガ和え・鮭フレーク・おはぎ（あんこ・きなこ）
【間食】
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休日　展示会　水汲み

 03月19日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（白身魚フライ・海老フライ・レンコンフライ・サラダ・マカロニサラダ・ひじき・スパゲティー・ハリハリ漬け・ごぼうの煮つけ）
【間食】
　コーヒー ...
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仕事

 03月18日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 03月17日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 03月16日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 03月15日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　車で出張

 03月14日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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休日　佐賀　法事

 03月13日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　法事　刺身・煮物・伊勢海老・巻き寿司・いなり・デザート・赤飯・茶碗蒸し・など多数
【間食】
　 ...
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休日　姪っ子　引越し手伝い

 03月12日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　モーニング（パン・ウインナー・ベーコン・サラダ・目玉焼き・コーヒー）
【昼ごはん】
　寿司（海老・イカ・タコ・サバ・うなぎ・数の子）・うどん
【間食】 ...
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仕事　車で出張

 03月11日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チキンライス
【間食】
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仕事　車で出張

 03月10日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 03月09日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　車で出張

 03月08日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
　コーヒー　お菓子 ...
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仕事

 03月07日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　タイヤ交換　買い物

 03月06日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　かしわめし・団子汁・地鳥焼き
【間食】
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休日　タイヤ交換　子供のところ

 03月05日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・こずゆ
【昼ごはん】
　うどん（生卵・とろろ・山芋・キツネ・かき揚げ・イモ天・ごぼう・丸天）・サラダ・漬物
【間食】
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有休で広島行き

 03月04日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　イチゴジャムパン・コーヒー
【昼ごはん】
　お好み焼き・チャーハン
　スタバコーヒー ...
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仕事　荷物発送

 03月03日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事 病院行き

 03月02日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　夕方に子供のアパートへ

 03月01日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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