「日記」「体調」「息子」「母」「山歩き」 ～じむのぺさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>じむのぺさんのトップページ>記録ノートを見る

じむのぺさんの2016年12月の記録ノート

今年最後の体重・・・

 12月31日（土）
オンラインヨガで今年も恒例の
太陽礼拝１０８回チャレンジ（前半・後半）が始まった。

時間を作って、ぼちぼちやりたい。
目標！正月早々の筋肉痛！！
...
コメント(1)　 続きを読む

仕事納め

 12月30日（金）
仕事納めの日。

職場でインフルが流行ってると、マスク着用になっていたが
先日ネットでウソか本当か、
「お日様によく当たってる人は【インフルになりにくい】」
...
コメント(3)　 続きを読む

頑張る

 12月29日（木）
明日まで仕事！！！


バス、ちゃんとくるのかな・・・

...
コメント(2)　 続きを読む

コインランドリー

 12月28日（水）
洗った洗った！！！

コインランドリーを併設してる洗車場に行き
愛車を洗って
ついでに、気になっていた
『コインランドリーで敷布団丸洗い』をチェック！ ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 12月27日（火）
母の奇行そのに。

「病院に行ってきた」と言うので
あれ？どこか悪かったのか、と 思ったら……

「背中の痒みが酷いので ...
コメント(4)　 続きを読む

いやいや、見たくない

 12月26日（月）
母の奇行の話。

昔からだけど、
私の捨てた服などを、漁り
しばらく着てることがある。
...
コメント(2)　 続きを読む

年賀状を描いた

 12月25日（日）
ようやく年賀状を仕上げた。
絵もいい感じにできたし
ＰＣでスキャンして加工して
プリンターで印刷。（インク補充しなくて良かった）
宛名も書き、一言も添えた。
...
コメント(4)　 続きを読む

思いがけず

 12月24日（土）
土曜日だから、こんなに混むのか！！！

ケーキ屋さんで渋滞に巻き込まれた(=_=)

いつものケーキ屋さんだが、
休日の時は、午前中に取りに行くようにしないと！ ...
コメント(2)　 続きを読む

今どきの靴ひも

 12月23日（金）
yogalog 「ヒップアップヨガ」48分
このヨガは、腰痛に合ってる。
他のヨガをすると、痛み出してどうもいかん。（独り言）


＊＊＊＊＊＊＊＊ ...
コメント(6)　 続きを読む

ランニングシューズを買う

 12月22日（木）
今履いてるスニーカーがいよいよダメになってきた。

履いてて、腰が痛い。

なので、JRウォークに　もれなく付いてくる
ゼビオ割引券を握って行ってきました。 ...
コメント(4)　 続きを読む

探し物は・・・

 12月21日（水）
水曜日は、母の習い事の日で
雨の日は送り迎えを頼まれていたが
辛うじて、今日は曇り。

いそいそと支度をしていた母が、しょんぼりして
「バスカードがない」と言ってきた。 ...
コメント(4)　 続きを読む

現代美術館は火曜が定休日

 12月20日（火）
早番だったので、仕事終わって
「Gブリ展」を観に行こうと思っていたら
(=_=)　現代美術館はお休み。

えぇー！
美術館関係は、月曜日じゃあ　なかったんですかい。 ...
コメント(4)　 続きを読む

ヨガをすると腰にくる

 12月19日（月）
年賀状の絵はアングルから見直しますかー　(。-`ω-)
むぅぅ・・・と、言いつつスイーツをむさぼり喰い
過去絵に走る


今、部屋は絵の道具でぐっちゃ～。 ...
コメント(2)　 続きを読む

あれこれ

 12月18日（日）
甘え声を出した上司との約束通り
休日出勤フルタイムのミッションをこなした日曜日。

稼働表には、（もちろん）名前はなかったが
席は確保してある（笑）
...
コメント(2)　 続きを読む

ルーツ

 12月17日（土）
実家の写真を眺めつつ、他の写真を見ていたら
我が家のルーツ家系図の殴り書き（父の筆跡）を
見つけた。

兄が、実家の整理をしていた時に見つけたもので
それをiPad写真に保存してた。 ...
コメント(4)　 続きを読む

年賀状絵の練習を始める

 12月16日（金）
年賀状の絵を描かなきゃいけないなぁー ~_~;
と、思いつつ
あまりの天気の良さに
昼から郊外の「お菓子のアウトレットのお店」へgo!

めちゃめちゃクズ・スイーツを買いまくる。 ...
コメント(4)　 続きを読む

稼働と上司と追加依頼

 12月15日（木）
仕事の追加依頼がきたので
行ってきました！(。-`ω-)

ロッカーでばったり稼働と会い
「え！？」という顔をされる。
...
コメント(2)　 続きを読む

温かそうだが、お値段が

 12月14日（水）
この腰痛がなかなか治らない原因が、内臓関係ならば
子宮が考えられるなぁ (･_･;

元々、子宮の病気を持っていたのと
最近の心当たり、
整体のお姉さんのグリグリ施術の時に、 ...
コメント(4)　 続きを読む

整体に行く

 12月13日（火）
整体に行ってきた！σ(^_^;)

2時間の施術で色々と、わかったことが…

足先と臀部の血流が、ヒドく悪い~_~;
そういえば、 ...
コメント(4)　 続きを読む

遠くの山々

 12月12日（月）
郊外の野菜のお安いお店へ、朝っぱらgo!

阿蘇山が遠くに、思いがけず良く見えたので
（野菜のお店は空港近く）
気分もすっかり大きくなり
母を連れて宇土マリーナ（天草方面）まで ...
コメント(4)　 続きを読む

その欠勤扱いは、おかしい

 12月11日（日）
うちの会社の稼働システムはおかしい・・・(*_*)

休みの日当日に（会社から）追加依頼を受けたら『プラス』で
休みの日に出勤提出（事前申請）して（当日）具合悪くて休んだら『欠勤』になる。

明日から超大型連休が意図せず入っており ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 12月10日（土）
コメント(0)　 続きを読む

お互い不調

 12月09日（金）
来月のシフト申請が明日までなので
忘れないように、先ほどネット申請した。

遡ること、今年の1月。
うっかりしてたら、JRウォークが(実は）1月末から
開始されており、悔し涙を飲んだのだった（そこまで思い入れが・・・） ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 12月08日（木）
コメント(0)　 続きを読む

臀部　（このタイトルよ）

 12月07日（水）
夜中に、臀部＆腰の痛みで
目覚める毎日が続いている。

で、
今朝は起きてからも臀部がイタイ(=_=)
...
コメント(4)　 続きを読む

懐かしい

 12月06日（火）
昨日、(インターネット)ヨガをまともにやったら
今朝は、なんだか腰が痛い ~_~;

イタ気持ちいい所で（ポーズを）止めればいいのだが
ついついグイッとやってしまう・・・
...
コメント(4)　 続きを読む

久々

 12月05日（月）
久しぶりに絵を描いた！

takaさんに刺激されましたねー。

今、使ってるスケッチブック（和柄のミニ）は
紙質が最初、慣れなかったけど ...
コメント(6)　 続きを読む

今年最後の早朝草取り

 12月04日（日）
今朝は、今年最後のご近所さんとの『早朝草取りの日』
元気に7時に外に出たら、数人ぼぉ〜ッと立ってる。

なんと、
あまりに暗くて「草が見えん」(爆笑)
...
コメント(4)　 続きを読む

ビタミンC

 12月03日（土）
夕べは、咳が酷かった。
ので、
喘息じゃないのだろう。

風邪薬に切り替える。
...
コメント(4)　 続きを読む

いまいち

 12月02日（金）
腰痛はだいぶ良い。
寝返りも打てるし
身体を右下に寝ると、チクっと痛む程度になってきた。

寝る前にお尻にサロンpaスを、沢山貼りまくるので
ここで何らかの事件が起きて、 ...
コメント(6)　 続きを読む

お清めする

 12月01日（木）
昨夜は、湯船に
『伯方の塩&日本酒』を入れて
全身お清め入浴！

良く眠ったが、
本日の職場のエアコンの位置が悪くて ...
コメント(4)　 続きを読む