「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「睡眠の記録」「闘病の記録」 ~おじまる子さんの記録ノート

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おじまる子さんの2019年08月の記録ノート

孤独のフロア

08月31日(土)
「孤独のグルメ」という人気番組があるが、今日俺は久々に土曜に会社に出ており、「孤独のフロア」で仕事中だ。
前部署では売上や利益の数字と日々にらめっこだったが、こちらでは採用や研修、処分など、人が相手の仕事と180度世界が違う。
100人を超える職員の体調、仕事や職場に対する希望、不満などの情報が一手に集まる部署だ。この情報を目に出来るのは重役以外では唯一俺だけ。
目や耳にしたくないようなことにも触...
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訃報

08月30日(金)
一回り上の親友のお母さんが亡くなった。
一昨日、施設から肺炎で病院に入院していた。
95歳はとうに越えていたように思うが。
今朝、駐車場から会社に向かう途中、親友の赤いエクストレイルが偶然通り掛かり、俺を見付けて停車。もしやと思ったが「お袋亡くなったよ。葬儀は家族葬にするから…」と。
上品で物静かなお母さんだった。
90近くになってもきちんと化粧していたっけ。 ...
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20万歩突破

08月29日(木)
月末まであと2日を残し、ノルマの1ヶ月間20万歩を達成。

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北海道競馬応援ビアパーティー

08月28日(水)
今宵は、馬産地の地元が北海道競馬の馬券売上を応援するイベントに参加中。
ビアパーティーを楽しみながら、馬券も買いましょう!というもの。
普段は競馬に興味ない女性なども、勢いで買って楽しんでる♪
わが社も本社と営業所から総勢25名ほどでくりだした。
部課長クラスは3000円、重役は5000~10000円の割勘システム。
ビアパーティー会場から馬券売場の往復で2000歩は稼いだかな。
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十分に停止しよう!

08月27日(火)
昨日の正午頃、会社近くの洗車お得デーのスタンドに車を持ち込もうと、歩数を稼ぐため遠回りして歩いていたところ、港方面から国道に出ようとしていたハイエースが、ほぼ一時停止することなく左折しました…
その途端、ウォ~♪とサイレンが鳴り、パトカーがその車両を追跡!御用となった。
待ち伏せしていたのではなく、たまたま通り掛かったパトカーに一時不停止を目撃されたという、気の毒な結末…
ついてない奴ちゃなー(笑...
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見栄っぱり

08月26日(月)
月に1~2回程度ガソリンスタンドの「洗車お得デー」のチラシが入る。
通常2700円税込のコースが1400円、1296円のコースが900円に。
さらに今回は下回り洗浄か虫取洗浄のどちらかサービスとなる。
今日は昨日に続いて良い天気なので、チラシの洗車をしてもらうことにした。
13万㎞以上も乗ってる老いぼれレガシーツーリングワゴンなんだし、今回は900円コースで沢山だよなあ~と思いつつ昼休みにスタンド...
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御言葉に甘えたけれど

08月25日(日)
昨日は我が家の女軍団は千歳のアウトレットモール、苫小牧のイオンとハシゴし、我輩は空港温泉と洒落込んだので、楽しい休みとなった。
最後に晩飯をどうする?となり、俺は昼の不味いラーメンで懲りていたので、「あなたたち3人で食べたいもの決めなさい。俺は腹空いてないし…」と言うと、かみさんが『じゃ、回転寿司はどう?お父さんはビールでも飲んでれば?』と提案。
娘たちは異論なく、オヤジは「え!!運転してくれるの...
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空港温泉

08月24日(土)
今日は仕事に出る予定だったが、かみさんと下の娘が苫小牧に行くと言うので、それならと運転手をかってでた。
千歳空港近くにアウトレットモール『Rera』という所があり、そこで長女と落ち合うことに。
おっさんには特に用のない場所なので、不味い昼飯(ここのフードコートはどうも外ればかり…)を一緒に食べてから男女別行動。
空港ターミナル最上階にある「千歳温泉」へ無料シャトルバスで向かった。
タオルと浴衣また...
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no title

08月23日(金)
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部内歓迎会

08月22日(木)
【今日やった運動】
ウォーキング朝
【運動した時間】
44分
【新たな発見】
前方に狸!? ...
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今ごろ!?

08月21日(水)
【今日やった運動】
ウォーキング朝
【運動した時間】
40分
【今日の感想】
肺の手術で入院してたとき、地元のFM局「NORTH WAVE」の朝番組『KAT’S IN THE MORNING(通称カツモニ)』にリクエストしたら、メールが読まれてびっくり!! ...
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健保の健康指導

08月20日(火)
健康保険組合から派遣された保険指導員から個別健康指導を受けた。
メタボのボーダーラインすれすれなので、体重を落とすように!
ビールや缶チューハイは糖分が多いので控えるように!
血圧が高めなので、適度な運動をするように!
なるべく規則正しい生活リズムを心掛けるように!
大体こんな指導内容なのだが… ...
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ゴルゴ13

08月19日(月)
気持ちの重たい月曜日ではあるが、青空が顔を覗かせ、湿気も低めだったので贅沢は言えまいて…
土日はたっぷり運動もしたけど、たっぷりお酒の方も頂いたので、今日は休肝日といたそう。
いつものようにコンビニには寄るが、カゴに入れるのはノンアルコールビールにしよう……
これだけ…っと思ったけど、雑誌コーナーに『ゴルゴ13総集編』を見付けた~!!
こりゃもう買うしかないやろ~♪♪
420円と少々お高いが、季刊...
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大失敗

08月18日(日)
昨日はかみさんと次女が長女を自宅に送っていった。
俺はゴルフのあと、一回り上の親友と苫小牧から遊びに来た友達夫婦と飲み会へ。
当然家の鍵をかけて、いつもなら秘密の場所に鍵を隠すのだが、向こうに泊まってくるものと思い込んでいたので、鍵は持ったまま出掛けてしまい、さらなる失敗はスマホも要らないだろとわざと家に置いて出掛けたのだが…
生ビール、冷酒、焼酎水割り、カラオケ♪と、零時まで散々遊んで帰ってみれ...
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追悼ゴルフコンペ

08月17日(土)
昨夜、台風10号は日本海沖で温帯低気圧になった…
夕方からは雨となり風も強まったが、この辺はコースの中心から離れていることもあって、暴風雨という程の荒れ方でもなかった…

中止が濃厚と思われていたOB現役職員会ゴルフコンペも決行できそうだ。
ただ、昨日から湿った空気が流れ込んでいるので、蒸し蒸しとしたラウンドにはなりそう…
元々こむら返りになりやすいので、水分補給には十分注意しなくては!
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間隙をついて

08月16日(金)
【今日やった運動】
朝ウォーキング
【運動した時間】
43分
【今日の感想】
夕方から本格的に風が強まり、7時に会社を出たときには傘がひっくり返るような風雨に! ...
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風が出てきた

08月15日(木)
【今日やった運動】
ウォーキング夜
【運動した時間】
60分
【今日の感想】
日高管内の中では見応えがあると評判のえりも町の花火大会が強風のため中止に。 ...
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南無大師遍照金剛

08月14日(水)
台風の影響だろう…道中、海が荒れていた。
本日の通夜は真言宗の祭式だった。
聞き慣れないお経に、シンバルみたいな道具でジャンジャジャーン♪という大きな音が鳴り響く。
僧侶が「私の説教は長いと檀家に叱られるので、長くならないよう注意します」みたいな前置きの話が既に余計(苦笑)
「お大師様(親鸞上人)は、人は元々違う宗教や違う信条で生きて行くものだ、このことを何本もの河の流れに例え、その河もやがては大...
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挽回モード

08月13日(火)
人事異動、北海道なりの猛暑、天候不順等々…
色んな言い訳を付けて運動をサボってきたけど、昨日から挽回モードにスイッチオンだ。
昨夜の踏み台昇降に続き、今朝は久々の晴れ間に誘われて45分のウォーキング。
仕事の方もペースアップと行きたいから、昼からも集中しまっせー!!

【今日の運動】 ...
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訃報に接し

08月12日(月)
一度目の本社勤務時代の上司で、ゴルフでも長くご一緒した先輩が他界された。
営業企画部長や総務部長、関連会社の社長も歴任し、誰からも好かれる温厚で紳士な人だった。
ウイスキーをスマートに飲む人でもあったなあ~
がんの手術でストーマを装着したと聞いたあとは、ゴルフには顔を見せなくなったけど、大好きな歩くスキーには毎週末通ってきていたらしい。
一人、また一人と先輩達がこの世を去っていく…
それも札幌に転...
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no title

08月11日(日)
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no title

08月10日(土)
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no title

08月09日(金)
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大学病院

08月08日(木)
札幌は雨模様…立秋を境に連続真夏日は途絶えるみたい。
今日は定例のクローン病の診察&点滴と、腎臓にある腫瘍の診察のため泌尿器科を受診する。
手術の大体の日程が決まるかもしれない。
肺の方はラッキーなことに良性の腫瘍だったが、腎臓はそうもいくまいなあー
仮に悪性でも早期で部位も手術しやすいところにとどまっていてくれることを願うが…
肺の時もそうだったが、もはや医者任せの「まな板の鯉」なので、なるよう...
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マイナス16092歩

08月07日(水)
8~10月の3ヶ月間、毎年恒例の「60万歩ウォーキングラリー」が始まっている。
4年目の今年はもう止めとこうと思っていたが、一応エントリーだけは…
1ヶ月で20万歩くということは一日あたり6667歩。
今月は蒸し暑さ(本州の方々ご免なさい!)、部署替えの混乱などなど…口実にしてサッパリ運動せん!!
ラリー開始から7日間、ノルマの歩数に不足すること16092歩…
早くも暗雲がたちこめる、前途多難な3...
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no title

08月06日(火)
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no title

08月05日(月)
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床屋満員

08月04日(日)
いつも行く2000円の床屋が珍しく1時間待ちというので、待ちきれないからぶらぶらとドライブ。
納豆そばを食い、腕時計の電池交換を800円でやってもらった。
娘二人はドームに観戦に行った。
勝ちゲームになると良いが♪
今日の札幌方面の最高気温は30~32℃といったところ。湿度が下がったので蒸し暑さはそうでもない。
これが北海道らしい夏なのよ~! ...
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医療講演会

08月03日(土)
我が家は社宅三軒の真ん中。向かって右隣が6月中旬から空き家になっていたが、ようやく今日入居になった。俺の前部署の後任の課長が入った。十勝の営業所長だった奴で大学の同窓だ。俺が居た営業企画課には曲者で有名(仕事は優秀だが性格極悪)な課長補佐が居るので、どうなりますことやら…
去った俺の知った事じゃないがね^^;

今日は札幌での医療講演会。
初めて保健所から案内をもらい、娘を連れてくる次いでもあった...
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no title

08月02日(金)
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辞令交付式

08月01日(木)
本日、社長室で辞令を受けた。
「総務人事部副部長兼人事教育課長を命ずる」
社長からは体調最優先でと前置きされた後、社員教育の体系化、報酬制度の改正、採用活動の改善、女性職員のキャリアアップ、昇級停止年齢の見直しなどなど…出るわ、出るわ!!
どれもこれも、前任者のやり残し、手付かずのままの案件ばかりじゃねえかっ!!
取り敢えず私からは「定年まで2年半しかない私に残された時間は少ないので、スピード感を...
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