「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2023年02月の記録ノート

ウオーキングはお休みした

 02月28日（火）
住民税の確定申告のため、ウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月27日（月）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月26日（日）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月25日（土）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月24日（金）
午前8時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月23日（木）
午前8時30分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月22日（水）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月21日（火）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月20日（月）
午前9時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休みした

 02月19日（日）
雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月18日（土）
午前8時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月17日（金）
午前9時5分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月16日（木）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月15日（水）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月14日（火）
午前8時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月13日（月）
午前9時10分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月12日（日）
午前8時50分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休みした

 02月11日（土）
昨日の雪で道路が歩きずらいため、ウオーキングはお休みした。
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ウオーキングはお休みした

 02月10日（金）
朝から降雪のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月09日（木）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月08日（水）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月07日（火）
午前8時40分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月06日（月）
午前9時20分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月05日（日）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月04日（土）
午前8時55分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月03日（金）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月02日（木）
午前8時45分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月01日（水）
午前8時35分頃に家を出てドラゴン・パークまで歩き、公園の遊歩道を1周歩いて終了とし帰宅する。
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