aiga56さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月31日 no title

  
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07月30日 no title

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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07月29日 no title

  
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07月28日 no title

  
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07月27日 no title

  
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07月26日 no title

  
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07月25日 no title

  
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07月24日 no title

  
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07月18日 no title

  
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07月17日 歩きすぎたかな？

  
【今日のできごと】 16日
由衣ちゃんと秀麗ちゃんが遊びにきたので３人でスイカを食べた。いつもに比べて今日は雲が多いのでちょっと涼しい。
【今日の感想】
涼しかったからか夕食後の散歩で主婦の店まで、相賀駅のほうからプライスカットに行き家に帰る」。
歩きすぎたせいか足が痛い。
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07月16日 no title

  
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07月15日 no title

  
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07月14日 ウォーキング中に夕立

  
こぶりだったけどウォーキングがちょっとしかできなかった。
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07月13日 no title

  
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07月12日 no title

  
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07月11日 no title

  
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07月10日 no title

  
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07月09日 no title

  
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07月08日 no title

  
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07月05日 no title

  
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