no title【aiga56さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
7214歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ざるそば（1人前） 488 kcal
12時
ホットケーキ（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 97.6 kcal
野菜炒め（1人前） 562 kcal
  1386 kcal
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