おのしんいちろうさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月15日 今日も大島

  
大島ラーメンの味噌に若干はまり中。。。
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09月14日 久しぶりに記録してみました。

  
まだあと3kgありますね。
もう少しですが、道のりは長そうです。
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05月24日 追試確定!?

  
本日、会社の健康診断を受けました。
87.2でした。
絶対追試だと思われます。

生命保険のためにも、ダイエットが必須となってしまいました。
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01月30日 休日...

  
六本木一丁目にいます。
ビールのみたい。
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01月28日 完全に

  
体重減るのが止まりました。
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01月26日 no title

  
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01月25日 スシロー

  
土曜日に食いすぎました(20皿+うどん)
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01月24日 no title

  
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01月23日 no title

  
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01月22日 心労？？

  
やせはじめました。
夜中のご飯抜きは結構ききますね
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01月21日 no title

  
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01月20日 すこしずつしか

  
へらないですね。
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01月19日 なんとなく

  
減り始めました。
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01月18日 体調管理

  
大切ですね...。
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01月13日 ええ～と

  
増量しました。
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01月07日 no title

  
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