みるうさままさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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12月27日 12/27

  
【朝ごはん】ごはん　納豆　魚肉ソーセージ　卵　キャベツ煮

【昼ごはん】

【間食】タラ ...
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12月26日 12/26

  
【朝ごはん】ごはん　納豆　ローストビーフ　目玉焼き　魚肉ソーセージ

【昼ごはん】トースト　ピーナッツクリーム　

【間食】タラ　チーズケーキ　スナック１ふくろ ...
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