12/26【みるうさままさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月26日（水）

12/26
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【朝ごはん】ごはん　納豆　ローストビーフ　目玉焼き　魚肉ソーセージ

【昼ごはん】トースト　ピーナッツクリーム　

【間食】タラ　チーズケーキ　スナック１ふくろ

【晩ごはん】餃子７個　味噌汁　ごはん　キャベツ煮　白滝のダシ煮

【夜食】アイス

【今日の感想】いつもながら食べすぎです。


【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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