Bickyさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月13日 no title

  
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09月11日 第？日目

  
[第？日目]
何日目か、わからんくなってきた。
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09月10日 第12日

  
[第12日]
風邪引きました！
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09月09日 no title

  
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09月08日 第10日目

  
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09月07日 第９日

  
[第八日]
84kgに突入だ！
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09月06日 第八日

  
まぁぼちぼちいきます！
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09月05日 第七日

  
[第七日]
一週間がたちました！
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09月04日 第６日目

  
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09月03日 第五日

  
[第五日]
少しずつ減ってます。がんばります！

夜、鍋、食べ過ぎたな(>_<)
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09月02日 四日目

  



[四日目]
がんばります。えらいもんで少し減ってきたわ。励みにがんばります！
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09月01日 第三日目

  
[第三日目]
明日からは、食事前は、自分の空腹度を確認するようにしたい。
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08月31日 第２日目

  
準夜勤明けで、ビールのみました！

あては無しです
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08月30日 レコダイ初日

  
始めてみました。

というか、二回目ですね。がんばってみます！
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08月29日 no title

  
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08月28日 no title

  
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08月27日 no title

  
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