コロガリータさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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コロガリータさん
1989年生(女性)
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レコーディングダイエット...
色…
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04月08日 no title
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04月06日 no title
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04月03日 no title
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03月10日 3日目
【朝ごはん】 まぜごはん、スパゲッティー、野菜ジュース
【昼ごはん】 トースト、ウィンナー、チーズ、マヨネーズ、ケチャップ、バナナ、豆乳ごまパン、低脂肪乳
【間食】 マドレーヌ ...
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03月09日 2日目
【朝ごはん】 ごはん、けんちん汁、卵焼き、納豆、低脂肪乳、炒め物
【昼ごはん】
【間食】 ポッキー、チーズせんべい、キャラメルコーン、塩バタークッキー、レモンティー ...
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03月08日 レコーディングダイエット1日目...
【朝ごはん】 なし
【昼ごはん】 チーズカレーライス、バナナ、ミルクティー
【間食】 ...
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03月26日 色…
【今日の記録】
【今日の感想】
...
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01月29日 no title
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涼しい!…↑
みたお
シンガポールライス
mommomo
100均で省エネ ...
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31℃晴れ
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ウオーキングはお休...
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よく食べ、よく寝る
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記録グラフが直らな...
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きょろきょろ60D
薄曇夕方強雨
komokomo
芝を刈る!!!
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7/24
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早い給料日。
PONPY
暫く楽だわ…↑
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まだ直らない。
あたりばん
34℃晴れ
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ウオーキングはお休...
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鰻、大好き♪♪
mommomo
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