すっぽこさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月20日 12月20日

  
昨日食べすぎ　胃薬飲んで寝る
寝る前　血糖値101　朝起きて　すぐ8；00　115　←やば
なんせ　やばいよ最近
空腹時　明日も高いし　今日　なんだか下がりが悪い
今日計ってる中で　一番高値　147 ...
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12月19日 12月19日

  
朝7；30分起床
血糖値103と出る　高い！！！　どきどき　しながらはかったからかな
もう一度計り直すと95　これも高いけど　今日は　私の内科　久しぶり血液検査
病院まで歩いていき　病院では空腹95
尿検査で　問題？はケトン体が出てるぐらいらしいです　 ...
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12月18日 12月18日

  
朝起床　8.38　血糖値95　高いｰ　温度計のマークがついていて　×のマークもついていたので
機械を暖めなおし測定
　82でした？
食事　9：00すたーと
　9；22ラスト ...
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12月17日 12月17日

  
朝　８時17分起床　血糖値78と出ていましたが室温が寒いため　温度計のマークが測定器に出ていました
78が正確か不明
食後　60分値115
　　　90分値104
　　　120分値　不明 ...
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12月16日 12月16日

  
朝　おきすぐ測定　8；19　血糖値８３
食事ラスト９；０５
今日は糖質ドットコムの低糖質パん　これから当分頑張るぞ
昼前　血糖値73
ついつい食べ過ぎ　12時15分から食べ13時ぐらいまで食べる ...
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12月15日 12月15日

  
朝起床時　血糖値103　昨日の寝る前90
朝前93
1時間150
2時間107
昼前91 ...
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12月14日 no title

  
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09月05日 no title

  
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07月04日 no title

  
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