紺碧さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月14日 no title

  
【今日の調子】 朝450　夜470

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】
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09月12日 no title

  
【今日の調子】 朝490　夜490

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 普通
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09月11日 no title

  
【今日の調子】 朝440　夜480

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 少しつまり気味
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09月10日 no title

  
【今日の調子】 420 430

【今日の治療】

【今日の感想】
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09月09日 no title

  
【今日の調子】 450


【今日の治療】
...
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09月08日 no title

  
【今日の調子】 朝440　夜

【今日の治療】

【今日の感想】
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09月07日 no title

  
【今日の調子】 朝440　夜450

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 朝は呼吸が上手ではないなあ.夜は大丈夫。 ...
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09月06日 no title

  
【今日の調子】 朝420　夜490

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 少し詰まってるかなと思ったけど、夜には絶好調です(#^.^#)
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09月05日 no title

  
【今日の調子】 朝480　夜470

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 普通
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09月04日 no title

  
【今日の調子】 朝450 夜470

【今日の治療】 キュバール・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 少し咳が出る
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09月03日 no title

  
【今日の調子】 朝470 夜500
【今日の治療】キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 普通
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09月02日 no title

  
【今日の調子】 朝430

【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 少し咳。苦しくはない。
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09月01日 no title

  
【今日の調子　朝420
ふつう
【今日の治療】

【今日の感想】
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08月31日 おなかすいたー

  
【今日の調子】朝450 夜490
問題なし
【今日の治療】 キュバール100・セレベント50ロタ・テオドール100

【今日の感想】 目覚めたときおなかがすいていた。 ...
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08月29日 休み

  
大雨で友人との約束もキャンセル。

天気も収まってきたので午後からスポーツジムにいこうかな。
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08月28日 no title

  
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08月27日 no title

  
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10月23日 no title

  
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07月26日 no title

  
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07月24日 no title

  
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07月17日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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07月16日 no title

  
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07月15日 no title

  
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07月14日 no title

  
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07月13日 no title

  
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07月12日 no title

  
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07月11日 no title

  
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07月10日 no title

  
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07月09日 no title

  
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07月08日 no title

  
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