絢那さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月21日 no title

  
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06月21日 no title

  
嫌だ。人が嫌いなんじゃなくて、

自分が

素直に謝りにいけない自分が ...
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04月22日 no title

  
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04月18日 のみのみ

  
だいーぶ前に話した恋してる調理場の男の子が、最近ある子によくちょっかいを出すのでジェラシーです。
顔には出さないようにしている（でてるかも）けど、かなりつらい。
冗談でその子のお腹つまんだり、ほっぺ触ったりしてるんですよ。私も笑顔が引きつる引きつる（泣）。
その子彼氏いるし、そんな気はないと思うけど、とられたらどうなるんだ私。
一時期いいとこまでいってたのに、最近さっぱりです。
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04月17日 no title

  
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04月16日 no title

  
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04月15日 no title

  
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04月14日 no title

  
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04月13日 no title

  
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04月12日 no title

  
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04月11日 no title

  
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04月10日 むむ

  
今度から自分でご飯を用意しなさい、となりました。

その代わり食器洗いからは開放です。個々で使ったものはもちろん片付けるけど。

試しに食事を記録してみる。も少しカロリーをとっても、野菜を摂らなきゃいけないのがよくわかる。 ...
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04月09日 きゃあ

  
昨日帰って椅子に座ってテーブルにもたれかかる形で左腕を体とテーブルの間に挟んでテレビを見ていたら、そのまま寝て腕の血行を長時間妨げてしまったらしく、起きたらものすごーく手が痺れてました。

しばらくすれば治るだろうと思ってたけど治らない。でもうっ血とか、感覚麻痺はないので様子をみます。

仕方ないのでそのままバイト出ました。左手でよかったけど、食器はまともに拭けないし、料理もカタカタ言ってるし、制...
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03月28日 no title

  
風邪をうつされたみたいです。

寒気と時々来るだるさ、吐き気。

やること終わったら寝ようと思います。
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03月20日 no title

  
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03月18日 久しぶりに

  
パソコンを触ることができました。

テストは大丈夫だったみたいです。

でも成績早く修正して。。。 ...
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01月31日 テスト終わった！

  
たぶん大丈夫だと思いますが、去年落とした科目のほうが出来ていない。

まあそれだけ苦手ってことで。

過去問をチョコチョコ変えてるだけなんですが、記述すら完答式（つまりキーワードが一字一句もれただけで×）なんです。 ...
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01月30日 no title

  
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01月29日 no title

  


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01月24日 やや風邪気味

  
朝から時々頭痛がしたり、立ちくらみがします。鼻水出てきた。。

大事をとって帰りたいけどバイトあるし、テスト勉強あるしなので、授業は出席だけして、さっきまで保健室で寝てました。

テスト範囲わかんないよ（>_<） ...
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01月23日 やってみた

  
カロリー計算って大変なのね。

まだ外食系が入力済みのものが利用できるから楽なのだろうけど

食事制限のある人の大変さが身にしみました。 ...
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01月22日 no title

  
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01月08日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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01月05日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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12月30日 no title

  
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12月19日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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12月17日 no title

  
気持ち悪いです。

無償に甘いものが食べたい。
通り過ぎる人の視線すらいやだ。
できるならずっと寝ていたい。 ...
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12月12日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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12月10日 no title

  
バイト先の男友達の愚痴に付き合う。

フリーターなんだけどね、同居人が働いてくれなくて困ってるんだって。

彼一人で暮らして行けるだけの稼ぎはあるのさ。でも出て行くと言いづらいみたい。 ...
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12月04日 頭いたぁい

  
寒さのせいか、偏頭痛がします。肩こりもひどい。

お風呂で温かくしてから寝ているのに、朝になると寝不足。。
布団を変えたりしたけど、だめ。
...
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