ひろりん４さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

10月30日 no title

  
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10月15日 10/15日記

  
【今日のできごと】
妻を小学校まで送迎
歯科検診

【今日の感想】
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10月14日 10/14日記

  
【今日のできごと】
今日は、専門審査とグループワークだけで一日が終わった。

【今日の感想】
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10月13日 no title

  
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10月12日 no title

  
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10月11日 １０／１２日記

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
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10月10日 １０／１０日記

  
【今日のできごと】
３連休の最後。家事を手伝う程度。

【今日の感想】
散歩に行った。（人道橋～大六社～ラムーナ～大善寺）
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10月09日 １０／０９日記

  
【今日のできごと】
今日から、通信教育開始。目標は、以下の通り(10/9～11/5）
Ａ：２－①：ゆっくり良くかんで食べる。
Ｂ：10－①：就寝前やお風呂上りに５分間ストレッチする。
Ｃ：14－①：毎食後に歯磨きする。 ...
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10月08日 no title

  
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10月07日 no title

  
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10月06日 no title

  
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10月05日 no title

  
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10月04日 no title

  
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10月03日 no title

  
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10月02日 no title

  
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10月01日 no title

  
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