エアロビクス、…などの記録グラフをつけています！

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すみれ さんのプロフィール
自己紹介 最近フィットネスに通いまくって
ここ半年で6～７キロ落としました。
今はトレーニングというよりも楽しんで
エアロやヨガに取り組んでおります。

しかし、下半身がなかなか痩せない…。
太ももが細くならない…。

下半身の冷えを指摘され、「超短波療法」に通っております。

バランスよくやせ、脂肪燃焼をめざし、
日々取り組んでおります。

よろしくお願いします。
 
記録ノート 10月 02日  初参加「サーキットエアロ」( 0) ( 2007/10/03 22:41)
  10月 01日  フィットネス休み( 0) ( 2007/10/01 22:45)
  09月 30日  9月30日のフィットネス( 0) ( 2007/09/30 23:13)
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