体脂肪率、食事の記録、スローステップ運動、…などの記録グラフをつけています！

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こはぎさんのプロフィール
自己紹介 2013年2月、健康診断で人生初めての高血圧診断！
すっかりビビってしまったので、今年は健康第一で体重管理・血圧管理・運動を始めます。
 
記録ノート 02月 27日  2月27日　子供のクラスが学級...( 2) ( 2013/02/27 23:23)
  02月 26日  2月26日　記録のみ( 0) ( 2013/02/27 23:01)
  02月 25日  2月25日　昨日の食べすぎが....( 0) ( 2013/02/27 23:00)
  02月 24日  2月24日　3日ぶり( 4) ( 2013/02/24 22:15)
  02月 23日  no title( 0) ( 2013/02/24 22:21)
  02月 22日  2月22日　記録のみ( 0) ( 2013/02/24 22:16)
  02月 21日  2月21日　記録のみ～( 0) ( 2013/02/21 22:20)
  02月 20日  2月20日　快晴( 4) ( 2013/02/20 22:41)
  02月 19日  2月19日　記録のみ( 0) ( 2013/02/20 09:17)
  02月 18日  2月18日　朝から雪～( 2) ( 2013/02/20 09:09)
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庭の花木が綺麗 　Ｓｅｉ
4月19日（金）晴... 　凡　ハヤト
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4/19 　Reケン
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万ちゃん記 (25... 　さわやか?万ちゃん
茄子味噌炒め 　みど☆り
おはよー！ 　だんぶるどあ
黄砂ありあり 　打ち水
決定 　manakei
明日はランチ 　megulalal...
15℃曇り 　muusan
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