出かけたけど歩数少なし。【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月20日（日）

出かけたけど歩数少なし。
< 車の点検 　｜　体脂肪率UP >
今日はとても寒かったです。ちょっと雨も降っていました。

お出かけはしましたが、もっぱら車だったので歩数は少ないです。
ストレスは相変わらずなので、ストレス喰いに走ってしまいました。あーあ。

【記録グラフ】
摂取カロリー
3200kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
70kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2477歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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