okko31 スケート・スポクラ・食事会【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月31日（土）

okko31 スケート・スポクラ・食事会
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■　写真2…私の「お気に」近所の地産マルシェ(道の駅)にて売っています。

【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
250kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1950kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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