あっははは~~ 私も同じですよ~(笑) 私は、部屋の目立つ所(机の真正面、テレビの上、トイレ)の運動の目標を紙に書いて貼っていますよ~(^^。
コメントありがとうございます。 syunfamilyさんも同じですかぁ~。 やはり、仕事のない日とか、特に予定のない日って気が抜けますよね。 目標を目立つ所に貼紙にしておくのは良いアイデアですね◎ 私もマネしようかな。
私も今日は朝からうたた寝するわ、のんびり過ぎる休日を過ごしました(笑) 運動・・・今から行ってきます♪お互い頑張りましょう~^^
コメントありがとうございます。 私も、のんびりを超え、だらしなく過ごしてしまいました。 AKIさんは腹筋やスクワット、かなりの回数こなしててスゴイなぁと思います☆ その上、運動も・・・私も、AKIさん見習って、もうちょっと頑張らないと!!
運動やってるじゃないですか。 ゆっくり出来るときはゆっくりしてもいいかもー 忙しくなると続きますからね(笑)
コメントありがとうございます。 最近、太り過ぎたせいか、体が重く、運動にヤル気が持てず・・・ でも、Sダンスだと10分ずつに分かれているので、 “10分ずつなら”ってやり易いんですよね。 そうですね、来週はイースターで忙しくなりそうなので、 ゆっくり出来たのは良かったのかも~。笑
こんにちは。 いやあ仕事が休みの日は予定でもあれば別ですが、そうでなければだらだらしますよ。 でも休むということではそれでいいんじゃあないですか♪
早速、コメントありがとうございます。 ボンド88さんもお休みの日は、ダラダラしますか~。 今日はだらしなく過ごしたので、明日は早番(6時半スタート)頑張ります!! 「休むということではそれでいいんじゃあないですか♪」 と言って頂いて、ちょっと気が楽になりました。 ありがとうございます。
私は特に用事のない休日は徹底的にグータラします。 昼近くまでベットにいて、映画みたりネットで調べものしてり・・ で、午後から温泉かな?しっかり絞った後のビールが目当てです。
コメントありがとうございます。 皆さん、特に用事のない休日はグータラされているみたいで、 ちょっとホッとしました。笑 温泉、良いですね~。 子供の頃、よく祖母に連れて行って貰ってたなぁ。 温泉でスッキリした後のビール、最強でしょうね☆
齢とともに、 予定をしっかりしておかないと ずーーーーーと だらぁーーーと なってしまいます(^▽^;)
コメントありがとうございます。 あはは、そうですね。 だらぁーーーとしていると動きたくなくなるから、 適度に予定があった方が、健康にも良いかも知れませんね。 その点、たわし68さんは色んな所にお出掛けされているので、 生活にメリハリがありそうですね◎