おはぎ？ぼたもち？？【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月11日（木）

おはぎ？ぼたもち？？
< ｚｚｚ 　｜　大雨洪水注意報 >
餅米丸めて、あんこのっけます。

１個６０ｇかな～

朝　キムチうどんほか
間食　おはぎ
お昼　トーストココナッツオイルのせ、カボチャコロッケ、ドリンクヨーグルト
間食　カボチャコロッケ、ドリンクヨーグルト、牛乳

http//www.youtube.com/watch?v=Wu6ULj_VUFs
コメント
みたお 2015/06/11 07:39 
キムチぼたもちかとおもったわ～（笑）
おはぎとぼたもちは色んな説があるらしいね…
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%BC%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%A1
 com 2015/06/11 10:23 
キムチは朝です。（笑

市販のつぶあんです。北海道産小豆だそうです。
できたら、半分は冷凍します。
xAKIx 2015/06/11 15:32 
おいしいですね、きっと♪一口サイズですね＾＾
 com 2015/06/11 15:41 
そうです。やや小ぶりです。
ご飯が６０ｇくらい、あんが２５～３０ｇくらい。
ボンド８８ 2015/06/11 16:18 
あんが２５～３０でしたら小ぶりのあんぱんと同じくらいですね♪
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