今日も【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月17日（水）

今日も
< 岩盤浴 　｜　雨 >
バタバタ・・・

http://www.youtube.com/watch?v=9lTi_gNvnls

朝　肉じゃが、発芽玄米ごはんお茶漬け
間食　パン
お昼　レバー、唐揚げ、卵、発芽玄米ごはん

【記録グラフ】
’１５体重の変化
7.1kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/06/17 18:21 
お疲れ様でーす＾＾あー踊りたくなっちゃいます（笑）
明日踊ります♪
ボンド８８ 2015/06/17 20:03 
お疲れ様です。
お疲れが出ませんように。
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