6時半スタート【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月19日(月)

6時半スタート

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【今日のできごと】
やっぱ、朝早いと眠いなぁ~。苦笑
今日もブルガリア人のMさんと、朝のレストラン清掃から始まります。


【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
37%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
おじまる子 2016/09/19 14:25
早朝からのお仕事お疲れ様です。
早く上がって、良い一日になりますように♪
 Eli! 2016/09/19 22:47
優しいコメントありがとうございます。
今日はハードな一日で、疲れました。。。
帰宅して、今ボーっとしてます。
syunfamily 2016/09/19 23:49
朝早くから、お仕事大変ですね~。
体調に、気をつけて頑張って下さい。
 Eli! 2016/09/20 19:57
コメントありがとうございます。
昨日は仕事がハードで腕の痛みがひどくなり、
今日は欠勤してしまいました。
クリニックへ行くと、理学療法を受けるように言われました。
milosilo21 2016/09/20 07:01
朝早くの出勤は 大変ですよね~~ ☆ そして お疲れ様でしたぁ
Eli!さんの真面目な ご性格 ☆ 手抜きせずに 一生懸命 働かれたのが想像できます !!

こちらも随分 寒くなって来ました
そう Eli!さん ☆ どうぞ おカラダ 気を付けて どうぞ お元気で !!
 Eli! 2016/09/20 20:05
コメントありがとうございます。
朝早くからだと終わるのも早いので、嫌いではないのですが、
昨日は仕事がいつも以上にハードできつかったです。
今日は欠勤してしまいました。。。
日本も寒くなってきましたか。
また台風が来ているみたいですが、milosilo21さんの所は大丈夫でしょうか?
被害がありませんように。
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