左目の充血【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月21日(水)

左目の充血

< 朝から運動すると  | 体重測定忘れた >
【今日のできごと】
昨日から、気付いたら左目だけ充血してる。。。
何でだろう???
洗濯した後、洗剤が手について洗ったけど・・・
その後、目を擦ったような・・・微かな記憶・・・
それが原因か?!
でも昨夜よりは赤みがひいてるから、様子見です。

今朝は久々にカーヴィーダンス部分痩せを40分しました。
カーヴィーは少し運動に疲れ気味の時に丁度良い◎
だって、辛い動きがないのだもの。笑
それに、その割に汗かくし、気持ち良いし(^^♪
トレーシーメソッドもしたいけど・・・
体が鈍りまくってる今の私には、きっとかなりキツイだろうなぁ~って及び腰になってる。。。苦笑

実家から贈り物が届いた。
私も子供も大好きなお餅を始め、色々なものが沢山!
義両親へのプレゼントも入っていたので、今度会った時に渡そうと思います。
それにしても・・・送料、高い!高過ぎる!!
送料だけで14000円もかかってました・・・申し訳ない。。。
大好きなお餅、息子のテンションかなり上がりまくりでした。笑
早速、お礼の連絡をスカイプでしました。
私がAmazonジャパンで注文した両親へのプレゼントも今日届いたそうです。
喜んでくれたので良かったです(^^♪


【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
35%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
xAKIx 2016/12/21 17:59
結膜炎とかじゃないといいですねー。
早く治りますように・・・。
朝活頑張っていらっしゃいますね^^
トレーシーメソッドもそのうちチャレンジできるといいですね~^^
 Eli! 2016/12/21 18:50
コメントありがとうございます。
痒みとかはないので、結膜炎ではないかなぁ~と思ってますが・・・
鏡を見るたび、目の赤みが気になります。
朝活、以前はちょっと自分に強制しているような部分があって、
それがストレスに感じて、結局やらない・・・
みたいな馬鹿なパターンに陥っていたのですが、
最近は、強制するのを止めて、気持ちを楽にしたら、
朝活が楽しめるようになりました。
出来ない時ややりたくない時は気にせずやらない・・・
気楽に行くのが、今の私には合っているみたいです。
hiro37829 2016/12/21 19:47
わたしは目が充血しているときドライアイと言われ目薬をさすようにしてます。
早く治るといいですね。
 Eli! 2016/12/22 00:11
コメントありがとうございます。
夫が「ドライアイなんじゃない?!」と言ってました。
そうなのかなぁ?!
鏡で充血した目を見るたび、ちょっと気持ち悪いです。
milosilo21 2016/12/21 19:56
どうぞ お大事に為さって下さい ☆
エクササイズは ナンダカンダで Eli!さん 凄く頑張っていらして~~
今は いいですよね~ ☆ 自分のやりたいエクササイズが いつでも youtubeに
 Eli! 2016/12/22 00:19
コメントありがとうございます。
運動はやりたい時にやれば良いやぁ~、
別にしたくない時はしなくても、気にしないようにしよう、
と思うようになってから、気が楽になり、朝活も楽しくなりました。
動画で色々なエクササイズがあるので、
自分に合うエクササイズを探すのも楽しいですよねぇ~(^^♪

,kyu@ 2016/12/22 01:21
親御さんも何入れてあげようって喜んで居たはず
良かったね
 Eli! 2016/12/22 01:49
コメントありがとうございます。
大好物や欲しいものばかり入っていて、
私の事を考えて送ってくれたんだなぁ~って
とても温かく幸せな気持ちになりました(*´艸`*)
おじまる子 2016/12/22 08:45
送料を払ってでも届けたかったものは、きっと「愛」ですね...
 Eli! 2016/12/22 09:23
コメントありがとうございます。
はい、沢山の愛がつまってました(*´艸`*)
妹からも子供たちにクリスマスプレゼントが・・・
クリスマスまでのお楽しみにとっておきます。
お餅はお正月のお楽しみ~(^^♪
syunfamily 2016/12/22 12:41
>送料だけで14000円もかかってました・・・
やはり~日本から英国だと高いんですね~(^^;
でもご両親の優しさがいっぱい詰っていて~嬉しいですね。
左目の充血~早く治るとイイですね。
お大事に。
 Eli! 2016/12/22 12:45
コメントありがとうございます。
高いですよね・・・。
アメリカの方が安いそうです、何故かは分からないけど。
14000円もあれば、ちょっとしたレストランで美味しいディナーが頂けますよね。
>左目の充血~早く治るとイイですね。
>お大事に。
ありがとうございます。
赤みが大分治まってきました◎
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