Eli!さん
最新の記録ノート
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17年07月11日(火)
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【今日のできごと】 欲しいなぁって言ってたAmazonで見付けたエクササイズマシーン Maxi Climber Unisex Mcr Vertical Climbing Fitness System 意外や意外、夫からは同意を得て、買ってしまいました・・・ と言うか、もう今日届きました!! ほぼ組み立ててあるので、組み立ては簡単だったけど、 思ってたよりも大きいし、高さが結構高い! 天井が低い家だったら、組み立てられなかったんじゃないかなぁ。。。 無事、組み立て終わりちょっと試したら、もう息子の学校のお迎えの時間。 早速、子供たちのおもちゃになってます(;´д`)トホホ 高かったし、ちゃんとコレで運動しなきゃ!!
夕食を終え、休憩して、例のエクササイズマシーンをやってみた。 家族に「10分チャレンジ~(^^♪」と軽い気持ちで宣言し、 娘に携帯のタイマーで時間をはかって貰いスタート・・・ 最初の1分でもう息が上がり、半分の5分どころか3分さえ長く感じる。。。 宣言した手前、10分やり遂げたけど、かなりスパルタなマシーンだということに気付きました。苦笑 たった10分でしたが・・・明日は全身筋肉痛かも・・・と思わせる運動でした。 調べたら、日本でもショップジャパンや楽天などで、売られているようです。 「マキシクライマー」と検索すると出てきます。 おススメするか?!しないか?!と聞かれると・・・ キツイ運動が好きな方には良いかも知れません。
【今日の感想】 朝・・・ 朝ヨガ 22分 腸内デトックスヨガ 13分 お散歩 30分 夕方・・・ マキシクライマー 10分
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