3271日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月28日（土）

3271日目
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【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
22時
親子丼（1人前） 498 kcal
23時
カルビー ポテトチップス（1人前） 334 kcal
屋台 みたらし団子（2人前） 258 kcal
  2098 kcal
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