29日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月29日（木）

29日木曜夕飯
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29日予定・・・麻婆豆腐、焼きビーフン、餃子
30日・・・パパ次第


麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、麻婆豆腐の素
焼きビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ビーフン、塩胡椒
餃子・・・餃子（チルド）、練り辛子
サラダ・・・ツナ、水菜、卵、ドレッシング

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