体重（kg）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ポルツさんのトップページ>記録グラフ一覧>体重(kg)

体重(kg)のグラフ

2013年10月
表示期間：
体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 64.1kg +0.9kg   -2.8kg クライム家トレ  
10月2日(水) 63.75kg -0.35kg   -3.15kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月3日(木) 63.2kg -0.55kg   -3.7kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月4日(金) 63.8kg +0.6kg   -3.1kg ボルダリング  
10月5日(土) 63.5kg -0.3kg   -3.4kg バドミントン  
10月6日(日)       ジョギング  
10月7日(月) 64.15kg +0.65kg   -2.75kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月8日(火) 63.7kg -0.45kg   -3.2kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月9日(水) 64.5kg +0.8kg   -2.4kg キャンパシング  
10月10日(木) 63.3kg -1.2kg   -3.6kg ジョギング  
10月11日(金)       ボルダリング  
10月12日(土) 63.8kg +0.5kg   -3.1kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ジ...  
10月13日(日)       大山登山  
10月14日(月)       ジョギング  
10月15日(火)          
10月16日(水) 65.05kg +1.25kg   -1.85kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
10月17日(木) 64.55kg -0.5kg   -2.35kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月18日(金)          
10月19日(土)          
10月20日(日)       ボルダリング  
10月21日(月) 63.7kg -0.85kg   -3.2kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月22日(火)       駅伝  
10月23日(水) 64.3kg +0.6kg   -2.6kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
10月24日(木) 64kg -0.3kg   -2.9kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆エ...  
10月25日(金) 64.7kg +0.7kg   -2.2kg ボルダリング  
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月) 64.75kg +0.05kg   -2.15kg 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
10月29日(火)       ジョギング  
10月30日(水) 64.4kg -0.35kg   -2.5kg 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆エ...  
10月31日(木)          
＜＜前月 2013年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
平均値（今月） 64.07kg （先月：63.83kg）
増減値（今月） 1.20kg （先月：-1.50kg）
最高値（今月） 65.05kg （先月：65.10kg）
最低値（今月） 63.20kg （先月：62.80kg）
目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-0.20kg）
総合データ（～10月）
平均値 66.44kg
増減値 -2.50kg
最高値 70.50kg（記録日：2013/04/18）
最低値 61.20kg（記録日：2013/08/18）