体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 61.3kg +0.3kg   -0.4kg 風邪です  
11月2日(月) 60.8kg -0.5kg   -0.9kg 無理して仕事に行く  
11月3日(火) 59.6kg -1.2kg   -2.1kg この秋一番寒い  
11月4日(水) 60.4kg +0.8kg   -1.3kg 風邪治ったみたい  
11月5日(木) 60kg -0.4kg   -1.7kg フィットネスクラブ、夜間外来  
11月6日(金) 60.3kg +0.3kg   -1.4kg フィットネスクラブ  
11月7日(土) 60.7kg +0.4kg   -1kg 祝い事  
11月8日(日) 59.8kg -0.9kg   -1.9kg 家庭菜園  
11月9日(月) 60.7kg +0.9kg   -1kg 友人のパソコン  
11月10日(火) 60.1kg -0.6kg   -1.6kg フィットネスクラブ  
11月11日(水) 59.6kg -0.5kg   -2.1kg フィットネスクラブ  
11月12日(木) 59.9kg +0.3kg   -1.8kg 会議に参加  
11月13日(金) 59.9kg 0kg   -1.8kg 歯科受診  
11月14日(土) 59.9kg 0kg   -1.8kg 友人宅パソ設定  
11月15日(日) 61kg +1.1kg   -0.7kg 飲み会  
11月16日(月) 60.8kg -0.2kg   -0.9kg フィットネスクラブ  
11月17日(火) 60.2kg -0.6kg   -1.5kg 団交参加  
11月18日(水) 60.4kg +0.2kg   -1.3kg 買い物  
11月19日(木) 59.7kg -0.7kg   -2kg フィットネスクラブ  
11月20日(金) 60.6kg +0.9kg   -1.1kg 温泉に行く  
11月21日(土) 60.6kg 0kg   -1.1kg 飲み会、顔合わせ  
11月22日(日) 61kg +0.4kg   -0.7kg 映画鑑賞  
11月23日(月) 61kg 0kg   -0.7kg ワクチンの副作用  
11月24日(火) 60.3kg -0.7kg   -1.4kg チラシ配り  
11月25日(水) 60.3kg 0kg   -1.4kg 残業  
11月26日(木) 60.1kg -0.2kg   -1.6kg 車修理完了  
11月27日(金) 60.3kg +0.2kg   -1.4kg フィットネスクラブ  
11月28日(土) 60.1kg -0.2kg   -1.6kg ボランティア  
11月29日(日) 61.2kg +1.1kg   -0.5kg 学習会に参加  
11月30日(月) 60.9kg -0.3kg   -0.8kg ワクチンの副作用完治  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 60.38kg （先月：60.35kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 61.30kg （先月：61.20kg）
最低値（今月） 59.60kg （先月：59.20kg）
目標までの残数（今月） あと1.30kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～11月）
平均値 60.08kg
増減値 -1.10kg
最高値 63.70kg（記録日：2009/01/24）
最低値 56.90kg（記録日：2008/07/20）