体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年06月
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日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月)       移動のみのウォーク  
6月2日(火)       庭仕事　ウォーキングはなし  
6月3日(水)       ベニバナウォークの中をちょこっ...  
6月4日(木)       強風の中、家のまわり2.4ｋｍ  
6月5日(金)       長野市内とベイシアゲートうろう...  
6月6日(土)       家の回り1.5km約2400歩  
6月7日(日)       家のまわり2.4ｋｍ約3700...  
6月8日(月)       草刈の日ウォーキングはなし  
6月9日(火)       スーパーのまわり1.5km  
6月10日(水)       家のまわり2.4ｋｍ約3800...  
6月11日(木)       映画見に行ってそのあとウォーク...  
6月12日(金)       家のまわり2.7ｋｍ  
6月13日(土)       イオン北戸田とベルクうろうろて...  
6月14日(日)       家のまわり1.6ｋｍ26分約2...  
6月15日(月)       草刈優先：ウォーキングなし  
6月16日(火)       草刈&ちょこっと買い物...  
6月17日(水)       ウォーキングなし  
6月18日(木)       深谷市内うろうろ  
6月19日(金)       家のまわり約2100歩  
6月20日(土)       歯医者からカインズ45分3km  
6月21日(日)       家のまわり約3200歩30分  
6月22日(月)       草刈＆桃の収穫・・・ウォーキン...  
6月23日(火)       移動ウォークのみ  
6月24日(水)       草刈優先：ウォーキングなし  
6月25日(木)       草刈とプラム＆桃の収穫  
6月26日(金)       家のまわり2.5ｋｍ約3800...  
6月27日(土)       桃の日　ウォーキングはなし  
6月28日(日)       ウォーキングなし  
6月29日(月)       買物いろいろ  
6月30日(火)       桃とプラム進行中  
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月間データ（6月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～6月）
平均値 25.66%
増減値 -4.00%
最高値 28.70%（記録日：2011/11/08）
最低値 22.50%（記録日：2013/10/03）