体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年12月
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日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)       痛み と 35℃  
12月2日(月)       ディーラー と タイヤ＆バッテ...  
12月3日(火)       大宮 と 鏡餅  
12月4日(水)       ゆっくり  
12月5日(木)       病院 と ブラインド修理  
12月6日(金)       介護関係いっぺんに と 鳥友達  
12月7日(土)       Zoomトーク と カボチャ  
12月8日(日)       新ネコちゃん(ΦωΦ) と 買...  
12月9日(月)       お米10kg と 歯医者今年最...  
12月10日(火)       植木屋さん と ツルヤ＆けやき  
12月11日(水)       寝不足 と 喉痛  
12月12日(木)       ガッサガサ と なんだかんだ  
12月13日(金)       母の病院 と 補聴器屋さん  
12月14日(土)       荷物パッキング と 股関節  
12月15日(日)       長野市 と ピザ屋さん大繁盛＼...  
12月16日(月)       長野市 と ツルヤはしご  
12月17日(火)       排水管チェック と お隣さんに...  
12月18日(水)       リッター161円 と 別人  
12月19日(木)       雪化粧 と 坂戸  
12月20日(金)       リハビリお兄さん と 歯がツル...  
12月21日(土)       キャンセル と Zoom と ...  
12月22日(日)       るーぱん断念 と リッター17...  
12月23日(月)       長野は雪らしい と プリンタイ...  
12月24日(火)       高倉町珈琲 と むさしの森珈琲...  
12月25日(水)       腕の痛み と 野菜いただく  
12月26日(木)       病院と お兄さんに贈り物 と ...  
12月27日(金)       トンビが！ と リハビリ最後？  
12月28日(土)       仏間掃除 と 母のホームステイ...  
12月29日(日)       兄宅 と マゴマゴちゃん  
12月30日(月)       腰の痛み と ナンダカンダ  
12月31日(火)       猫ちゃんご挨拶 と 栃木＆群馬  
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月間データ（12月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 25.66%
増減値 -4.00%
最高値 28.70%（記録日：2011/11/08）
最低値 22.50%（記録日：2013/10/03）