体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 33.7% -0.1%   3.2% 車検  
3月2日(水) 33.8% +0.1%   3.3% 唐揚げ  
3月3日(木) 33.6% -0.2%   3.1% ハンバーグ  
3月4日(金) 33.8% +0.2%   3.3% チキンティッカ  
3月5日(土) 34% +0.2%   3.5% no title  
3月6日(日) 33.6% -0.4%   3.1% no title  
3月7日(月) 33.5% -0.1%   3% 海老フライ  
3月8日(火) 33.4% -0.1%   2.9% 炒飯  
3月9日(水) 33.9% +0.5%   3.4% 鮭  
3月10日(木) 33.7% -0.2%   3.2% no title  
3月11日(金) 33.5% -0.2%   3% ソファー  
3月12日(土) 33.7% +0.2%   3.2% no title  
3月13日(日) 33.6% -0.1%   3.1% no title  
3月14日(月) 33.2% -0.4%   2.7% 焼きたらこ  
3月15日(火) 33.4% +0.2%   2.9% 唐揚げ  
3月16日(水) 33.6% +0.2%   3.1% 炒飯  
3月17日(木) 33.5% -0.1%   3% ササミカツ  
3月18日(金) 33.6% +0.1%   3.1% 焼鮭  
3月19日(土) 33.5% -0.1%   3% 記念日  
3月20日(日) 34.1% +0.6%   3.6% no title  
3月21日(月) 33.6% -0.5%   3.1% no title  
3月22日(火) 33.5% -0.1%   3% カウントダウン  
3月23日(水) 33.7% +0.2%   3.2% 3  
3月24日(木) 33.2% -0.5%   2.7% 2  
3月25日(金) 33.5% +0.3%   3% 1  
3月26日(土) 33.3% -0.2%   2.8% no title  
3月27日(日) 33.4% +0.1%   2.9% 副反応  
3月28日(月) 33.8% +0.4%   3.3% 鯵フライ  
3月29日(火) 33.1% -0.7%   2.6% 焼鮭  
3月30日(水) 33.3% +0.2%   2.8% 麻婆豆腐  
3月31日(木) 33.4% +0.1%   2.9% 鮭フライ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 33.56% （先月：33.61%）
増減値（今月） -0.40% （先月：0.30%）
最高値（今月） 34.10% （先月：34.10%）
最低値（今月） 33.10% （先月：33.20%）
目標までの残数（今月） あと-9.40% （先月：あと-9.80%）
総合データ（～3月）
平均値 31.22%
増減値 3.30%
最高値 35%（記録日：2021/01/04）
最低値 25.20%（記録日：2016/05/22）