体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 33.7% -0.1%   -1.7% 車検  
3月2日(水) 33.8% +0.1%   -1.6% 唐揚げ  
3月3日(木) 33.6% -0.2%   -1.8% ハンバーグ  
3月4日(金) 33.8% +0.2%   -1.6% チキンティッカ  
3月5日(土) 34% +0.2%   -1.4% no title  
3月6日(日) 33.6% -0.4%   -1.8% no title  
3月7日(月) 33.5% -0.1%   -1.9% 海老フライ  
3月8日(火) 33.4% -0.1%   -2% 炒飯  
3月9日(水) 33.9% +0.5%   -1.5% 鮭  
3月10日(木) 33.7% -0.2%   -1.7% no title  
3月11日(金) 33.5% -0.2%   -1.9% ソファー  
3月12日(土) 33.7% +0.2%   -1.7% no title  
3月13日(日) 33.6% -0.1%   -1.8% no title  
3月14日(月) 33.2% -0.4%   -2.2% 焼きたらこ  
3月15日(火) 33.4% +0.2%   -2% 唐揚げ  
3月16日(水) 33.6% +0.2%   -1.8% 炒飯  
3月17日(木) 33.5% -0.1%   -1.9% ササミカツ  
3月18日(金) 33.6% +0.1%   -1.8% 焼鮭  
3月19日(土) 33.5% -0.1%   -1.9% 記念日  
3月20日(日) 34.1% +0.6%   -1.3% no title  
3月21日(月) 33.6% -0.5%   -1.8% no title  
3月22日(火) 33.5% -0.1%   -1.9% カウントダウン  
3月23日(水) 33.7% +0.2%   -1.7% 3  
3月24日(木) 33.2% -0.5%   -2.2% 2  
3月25日(金) 33.5% +0.3%   -1.9% 1  
3月26日(土) 33.3% -0.2%   -2.1% no title  
3月27日(日) 33.4% +0.1%   -2% 副反応  
3月28日(月) 33.8% +0.4%   -1.6% 鯵フライ  
3月29日(火) 33.1% -0.7%   -2.3% 焼鮭  
3月30日(水) 33.3% +0.2%   -2.1% 麻婆豆腐  
3月31日(木) 33.4% +0.1%   -2% 鮭フライ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 33.56% （先月：33.61%）
増減値（今月） -0.40% （先月：0.30%）
最高値（今月） 34.10% （先月：34.10%）
最低値（今月） 33.10% （先月：33.20%）
目標までの残数（今月） あと-9.40% （先月：あと-9.80%）
総合データ（～3月）
平均値 31.22%
増減値 3.30%
最高値 35%（記録日：2021/01/04）
最低値 25.20%（記録日：2016/05/22）