体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 15.4% -2.1%   -1.9% 1400mﾏｽﾀｰｽﾞ  
4月2日(金)       今日は残業で  
4月3日(土) 17.2% +1.8%   -0.1% 1000m絶好調  
4月4日(日) 17.8% +0.6%   0.5% 1200mやったで  
4月5日(月) 17.1% -0.7%   -0.2% 1000m  
4月6日(火)       ヨガやって  
4月7日(水) 18.4% +1.3%   1.1% 1000mﾄﾚなし  
4月8日(木)          
4月9日(金) 15% -3.4%   -2.3% 1000m  
4月10日(土) 16.6% +1.6%   -0.7% 眠っ  
4月11日(日) 18.3% +1.7%   1% 1000m  
4月12日(月)          
4月13日(火)          
4月14日(水)          
4月15日(木) 17.6% -0.7%   0.3% no title  
4月16日(金) 15.2% -2.4%   -2.1% no title  
4月17日(土)          
4月18日(日) 16.2% +1%   -1.1% no title  
4月19日(月) 15.4% -0.8%   -1.9% no title  
4月20日(火)          
4月21日(水) 13.6% -1.8%   -3.7% no title  
4月22日(木)          
4月23日(金) 14.5% +0.9%   -2.8% no title  
4月24日(土) 14.2% -0.3%   -3.1% 明日は大会  
4月25日(日)       マスターズ  
4月26日(月) 13.9% -0.3%   -3.4% 秋の大会目指して  
4月27日(火) 14.5% +0.6%   -2.8% 400m  
4月28日(水) 13.9% -0.6%   -3.4% 500m  
4月29日(木)       no title  
4月30日(金) 17.4% +3.5%   0.1% no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 15.91% （先月：16.74%）
増減値（今月） 3.50% （先月：0.80%）
最高値（今月） 18.40% （先月：17.70%）
最低値（今月） 13.60% （先月：14.40%）
目標までの残数（今月） あと-3.40% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～4月）
平均値 16.19%
増減値 4.30%
最高値 18.40%（記録日：2010/04/07）
最低値 13.60%（記録日：2010/04/21）