体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       no title  
12月2日(火) 23.8% +1%   -1.4% no title  
12月3日(水) 20.4% -3.4%   -4.8% no title  
12月4日(木) 21.2% +0.8%   -4% ｼﾞﾑ　（body comba...  
12月5日(金) 22.6% +1.4%   -2.6% no title  
12月6日(土) 22.7% +0.1%   -2.5% no title  
12月7日(日)          
12月8日(月) 22.1% -0.6%   -3.1% no title  
12月9日(火) 22.3% +0.2%   -2.9% no title  
12月10日(水) 23.1% +0.8%   -2.1% ｳｫｰｷﾝｸﾞ40分  
12月11日(木) 23.3% +0.2%   -1.9% ｼﾞﾑ(筋トレ３セット＋クロス...  
12月12日(金) 22.3% -1%   -2.9% ｼﾞﾑ(筋トレ2ｾｯﾄ＋ｸﾛｽ...  
12月13日(土) 22.9% +0.6%   -2.3% no title  
12月14日(日)       no title  
12月15日(月) 22.1% -0.8%   -3.1% no title  
12月16日(火)          
12月17日(水) 23.1% +1%   -2.1% no title  
12月18日(木)       ｼﾞﾑ（ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝ＋ｸﾛｽ...  
12月19日(金)       no title  
12月20日(土)       no title  
12月21日(日)       ｼﾞﾑ（筋トレ３ｾｯﾄ＋ｸﾛｽ...  
12月22日(月) 23.5% +0.4%   -1.7% no title  
12月23日(火) 22.4% -1.1%   -2.8% no title  
12月24日(水)          
12月25日(木)          
12月26日(金) 21.7% -0.7%   -3.5% no title  
12月27日(土) 22.2% +0.5%   -3% no title  
12月28日(日)          
12月29日(月) 21.8% -0.4%   -3.4% no title  
12月30日(火)          
12月31日(水)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.42% （先月：22.75%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 23.80% （先月：27.80%）
最低値（今月） 20.40% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと-1.80% （先月：あと-2.80%）
総合データ（～12月）
平均値 23.19%
増減値 -3.40%
最高値 27.80%（記録日：2008/11/06）
最低値 20.40%（記録日：2008/12/03）