体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 26% -2.3%   4% 8℃晴れ  
12月2日(水) 25.9% -0.1%   3.9% 9℃曇り  
12月3日(木) 27.1% +1.2%   5.1% 7℃曇り  
12月4日(金) 27.5% +0.4%   5.5% ７℃曇り  
12月5日(土) 27.1% -0.4%   5.1% ７℃曇り  
12月6日(日) 27% -0.1%   5% ５℃晴れ  
12月7日(月) 26.9% -0.1%   4.9% ６℃晴れ  
12月8日(火) 26.9% 0%   4.9% 9℃晴れ  
12月9日(水) 25.7% -1.2%   3.7% 10℃曇り  
12月10日(木) 27.2% +1.5%   5.2% 7℃曇り  
12月11日(金) 28% +0.8%   6% 7℃晴れ  
12月12日(土) 26.4% -1.6%   4.4% 9℃曇り  
12月13日(日) 26.7% +0.3%   4.7% ８℃晴れ  
12月14日(月) 26.4% -0.3%   4.4% ７℃晴れ  
12月15日(火) 26.3% -0.1%   4.3% ４℃晴れ  
12月16日(水) 27% +0.7%   5% ３℃晴れ  
12月17日(木) 27.7% +0.7%   5.7% 2℃晴れ  
12月18日(金) 27.6% -0.1%   5.6% １℃晴れ  
12月19日(土) 27.1% -0.5%   5.1% 5℃晴れ  
12月20日(日) 27.6% +0.5%   5.6% 1℃晴れ  
12月21日(月) 27.2% -0.4%   5.2% 3℃晴れ  
12月22日(火) 27.3% +0.1%   5.3% 2℃晴れ  
12月23日(水) 27.3% 0%   5.3% 5℃晴れ  
12月24日(木) 25.6% -1.7%   3.6% 7℃晴れ  
12月25日(金) 25.8% +0.2%   3.8% 7℃晴れ  
12月26日(土) 27.3% +1.5%   5.3% 7℃晴れ  
12月27日(日) 26.7% -0.6%   4.7% 5℃晴れ  
12月28日(月) 27.4% +0.7%   5.4% 7℃曇り  
12月29日(火) 25% -2.4%   3% ５℃晴れ  
12月30日(水) 26.2% +1.2%   4.2% ７℃晴れ  
12月31日(木) 26.6% +0.4%   4.6% １℃晴れ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 26.79% （先月：26.08%）
増減値（今月） -1.70% （先月：2.80%）
最高値（今月） 28% （先月：28.30%）
最低値（今月） 25% （先月：24%）
目標までの残数（今月） あと-5.60% （先月：あと-7.30%）
総合データ（～12月）
平均値 24.44%
増減値 4.50%
最高値 31.40%（記録日：2015/01/04）
最低値 12.80%（記録日：2009/05/19）