体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 23% -0.5%   2.5% no title  
1月2日(火) 22.8% -0.2%   2.3% no title  
1月3日(水) 22.6% -0.2%   2.1% no title  
1月4日(木) 22% -0.6%   1.5% no title  
1月5日(金) 22% 0%   1.5% no title  
1月6日(土) 22.6% +0.6%   2.1% no title  
1月7日(日) 22% -0.6%   1.5% no title  
1月8日(月) 22% 0%   1.5% no title  
1月9日(火) 22.4% +0.4%   1.9% no title  
1月10日(水) 22% -0.4%   1.5% no title  
1月11日(木) 22.5% +0.5%   2% no title  
1月12日(金) 23% +0.5%   2.5% no title  
1月13日(土) 22.6% -0.4%   2.1% no title  
1月14日(日) 22.5% -0.1%   2% no title  
1月15日(月) 21.8% -0.7%   1.3% no title  
1月16日(火) 22% +0.2%   1.5% no title  
1月17日(水) 22.5% +0.5%   2% no title  
1月18日(木) 22.2% -0.3%   1.7% no title  
1月19日(金) 22% -0.2%   1.5% no title  
1月20日(土) 23% +1%   2.5% no title  
1月21日(日) 22.8% -0.2%   2.3% no title  
1月22日(月) 22% -0.8%   1.5% no title  
1月23日(火) 22% 0%   1.5% no title  
1月24日(水) 22% 0%   1.5% no title  
1月25日(木) 22% 0%   1.5% no title  
1月26日(金) 21.8% -0.2%   1.3% no title  
1月27日(土) 22.6% +0.8%   2.1% no title  
1月28日(日) 22.3% -0.3%   1.8% no title  
1月29日(月) 21.8% -0.5%   1.3% no title  
1月30日(火) 22.5% +0.7%   2% no title  
1月31日(水) 22.5% 0%   2% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 22.32% （先月：22.39%）
増減値（今月） -1% （先月：0.90%）
最高値（今月） 23% （先月：23.50%）
最低値（今月） 21.80% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～1月）
平均値 22.40%
増減値 4.60%
最高値 51.70%（記録日：2023/09/15）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）