no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月24日（水）

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今日は意外と暖かい？
お昼と夕方にお散歩。
流石に夕方は寒かった。
公園に行こうと思ったけど断念（笑）

明日はもっと寒いらしい…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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