体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)       久々の朝ご飯  
12月2日(木)       朝一ロールケーキ  
12月3日(金)       ランチ！  
12月4日(土)       おいしい讃岐うどん！  
12月5日(日)       豚卵ドン  
12月6日(月)       朝カレー  
12月7日(火)       デパートでブッフェ  
12月8日(水)       コッテリチーズパスタ  
12月9日(木)       低脂肪じゃない牛乳はうまい！  
12月10日(金)       昨日の暴走が影響無し？？？  
12月11日(土)       小海老のトマトクリームパスタ  
12月12日(日)       食べ放題  
12月13日(月)       ガストランチ  
12月14日(火)       水出しコーヒーで作るカフェオレ  
12月15日(水)       体重変動なし  
12月16日(木)       今日は久々の朝ごはん  
12月17日(金)       焼き肉食べ放題  
12月18日(土)       カレーライス  
12月19日(日)       まろやかミルクのカフェラッテ  
12月20日(月)       朝からカップ麺、喉かわくー  
12月21日(火)       カツカレー  
12月22日(水)       体温低下  
12月23日(木)          
12月24日(金)       生理！  
12月25日(土)       豚丼  
12月26日(日)       こってりラーメン  
12月27日(月)       もしかして太った。。。  
12月28日(火)       チョコフレーク  
12月29日(水)       美容室カラー  
12月30日(木)       年末っぽくない  
12月31日(金)       体重減少  
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月間データ（12月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 18.65%
増減値 -24.50%
最高値 22%（記録日：2010/07/23）
最低値 21.60%（記録日：2010/07/10）