体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2007年07月

日別データ（7月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(日)	+1.3	0.4	いきなりの＋1.3%
7月2日(月)	-0.4	0	筋肉痛でまずまず
7月3日(火)	-0.4	-0.4	ウトウトしながら
7月4日(水)	-0.1	-0.5	ダイエット開始1週間／辛い
7月5日(木)	-0.6	-1.1	ダイエット2週間目に突入
7月6日(金)	-0.2	-1.3	ゆっくりゆっくり下降線
7月7日(土)	+0.9	-0.4	まただよ・・
7月8日(日)	+0.3	-0.1	2回目のスタート地点
7月9日(月)	-0.5	-0.6	テレビ見たさに急いだ日
7月10日(火)	-0.6	-1.2	2日で約－１％
7月11日(水)	+0.6	-0.6	努力ゼロ
7月12日(木)	0	-0.6	グラフ記録のみ
7月13日(金)
7月14日(土)	-0.1	-0.7	グラフ記録のみ
7月15日(日)	+0.2	-0.5	グラフ記録のみ
7月16日(月)	-0.8	-1.3	グラフ記録のみ
7月17日(火)	+0.6	-0.7	グラフ記録のみ
7月18日(水)	+0.3	-0.4	グラフ記録のみ
7月19日(木)	+0.4	0	グラフ記録のみ
7月20日(金)	-0.8	-0.8	グラフ記録のみ
7月21日(土)	0	-0.8	グラフ記録のみ
7月22日(日)	+0.5	-0.3	グラフ記録のみ
7月23日(月)	-0.1	-0.4	休止
7月24日(火)	0	-0.4	グラフ記録のみ
7月25日(水)
7月26日(木)	-0.4	-0.8	グラフ記録のみ
7月27日(金)	-0.1	-0.9	グラフ記録のみ
7月28日(土)	+0.3	-0.6	グラフ記録のみ
7月29日(日)	-0.7	-1.3	グラフ記録のみ
7月30日(月)	+0.2	-1.1	グラフ記録のみ
7月31日(火)

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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