ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)              
10月2日(土)              
10月3日(日) 80分 800 kcal up   1189分   no title  
10月4日(月) 56分 560 kcal dwn   1245分   福岡出張  
10月5日(火) 30分 300 kcal dwn   1275分   体重が増加  
10月6日(水) 78分 780 kcal up   1353分   目的を持って行動する  
10月7日(木) 0分 0 kcal dwn   1353分   同門会  
10月8日(金) 29分 290 kcal dwn   1382分   10月はなんだか  
10月9日(土)              
10月10日(日)              
10月11日(月)              
10月12日(火) 175分 1750 kcal up   1557分   ハーフ  
10月13日(水)              
10月14日(木) 0分 0 kcal dwn   1557分   緊急◎◎  
10月15日(金) 0分 0 kcal dwn   1557分   報告会  
10月16日(土)              
10月17日(日)           当直中  
10月18日(月) 79分 790 kcal up   1636分   今朝は  
10月19日(火) 0分 0 kcal dwn   1636分   no title  
10月20日(水) 60分 600 kcal up   1696分   体重が減らない  
10月21日(木) 0分 0 kcal dwn   1696分   今日から  
10月22日(金) 91分 910 kcal up   1787分   ラン  
10月23日(土) 60分 600 kcal up   1847分   東京出張  
10月24日(日)              
10月25日(月) 0分 0 kcal dwn   1847分   オイスターバー  
10月26日(火) 111分 1110 kcal up   1958分   走った  
10月27日(水)              
10月28日(木) 90分 900 kcal up   2048分   no title  
10月29日(金) 84分 840 kcal up   2132分   no title  
10月30日(土) 59分 590 kcal dwn   2191分   no title  
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,082分 （先月：1,109分）
平均数（今月） up 54.1分 （先月：48.2分）
最高数（今月） up 175分 （先月：156分）
目標達成率（今月） up 50% （先月：39%）
総合データ（～10月）
合計数 2,191分
平均数 51分
最高数 175分（記録日：2010/10/12）
目標達成率 44%