ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 8.5分 93 kcal dwn   94.5分   ランニング  
11月2日(金) 10分 110 kcal dwn   104.5分   ランニング  
11月3日(土)           ランニング休み  
11月4日(日) 22分 242 kcal up   126.5分   ランニング  
11月5日(月)           ランニング休み  
11月6日(火)           no title  
11月7日(水) 25分 275 kcal up   151.5分   ランニング  
11月8日(木)           no title  
11月9日(金) 27分 297 kcal up   178.5分   ランニング  
11月10日(土)              
11月11日(日) 31分 341 kcal up   209.5分   ランニング  
11月12日(月)              
11月13日(火) 27分 297 kcal up   236.5分   ランニング  
11月14日(水)              
11月15日(木) 20分 220 kcal up   256.5分   ランニング  
11月16日(金) 5分 55 kcal dwn   261.5分   夜 フットサル  
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月)              
11月20日(火) 30分 330 kcal up   291.5分   ランニング  
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土) 31分 341 kcal up   322.5分   ランニング  
11月25日(日)              
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水) 30分 330 kcal up   352.5分   ランニング  
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 266.5分 （先月：86分）
平均数（今月） up 22.2分 （先月：14.3分）
最高数（今月） up 31分 （先月：19分）
目標達成率（今月） up 75% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 352.5分
平均数 19.6分
最高数 31分（記録日：2012/11/24）
目標達成率 50%