ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土)           天気は良かったが  
11月2日(日)           栃木屋  
11月3日(月)           1時間20分  
11月4日(火)           連休明け  
11月5日(水)           彩湖ジョギング  
11月6日(木)           調子いい  
11月7日(金)           休み  
11月8日(土)           天下一品  
11月9日(日)           寒い  
11月10日(月)           宇都宮  
11月11日(火)           大萩康司　浜離宮リサイタル  
11月12日(水) 110分 1100 kcal up   150分   朝夜ジョギング  
11月13日(木)           少し痛む  
11月14日(金)           不調  
11月15日(土)              
11月16日(日)              
11月17日(月)           ケラス＆タロー  
11月18日(火)              
11月19日(水)              
11月20日(木)              
11月21日(金)              
11月22日(土)              
11月23日(日)              
11月24日(月)              
11月25日(火)              
11月26日(水)              
11月27日(木)              
11月28日(金)              
11月29日(土)              
11月30日(日)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 110分 （先月：40分）
平均数（今月） up 110分 （先月：40分）
最高数（今月） up 110分 （先月：40分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 150分
平均数 75分
最高数 110分（記録日：2008/11/12）
目標達成率 100%