天下一品【zakisさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zakisさんのトップページ>記録ノートを見る>天下一品
08年11月08日（土）

天下一品
< 休み 　｜　寒い >
【今日やった運動】
30分ジョギング。
一昨日の疲れが残っているのか、足が少し重かったので
30分で切り上げて帰ってきた。
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
昼間は宇都宮の天下一品でラーメンを食べた。
結構ちゃんと食べたつもりだったが、夕方になると
とても腹が減る。
帰り道佐野SAによったがめちゃめちゃ混んでた。
なんでこんなに人がいるのか？紅葉？
サービスエリアで何か食べるのは今後やめようかと
思う。待ってまで食べるようなものじゃないし。

【記録グラフ】
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE