基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月

日別データ（1月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(火)				賀正
1月2日(水)				予定変更
1月3日(木)				新年会
1月4日(金)				初売り？
1月5日(土)				帰路
1月6日(日)				通常の生活へ…
1月7日(月)	1868kcal	-10kcal	-36kcal	仕事はじめ
1月8日(火)	1863kcal	-5kcal	-41kcal	オクラの豚肉巻き
1月9日(水)	1851kcal	-12kcal	-53kcal	長芋豆腐
1月10日(木)	1853kcal	+2kcal	-51kcal	ぶり
1月11日(金)	1833kcal	-20kcal	-71kcal	実用ボールペン字講座
1月12日(土)	1863kcal	+30kcal	-41kcal	焼き豚おこわ
1月13日(日)	1851kcal	-12kcal	-53kcal	ベトナムにも
1月14日(月)	1851kcal	0kcal	-53kcal	話題入り
1月15日(火)	1848kcal	-3kcal	-56kcal	豚の角煮
1月16日(水)	1858kcal	+10kcal	-46kcal	しょうが焼き
1月17日(木)	1856kcal	-2kcal	-48kcal	ゆき
1月18日(金)	1858kcal	+2kcal	-46kcal	都心出張
1月19日(土)	1860kcal	+2kcal	-44kcal	トリチリ
1月20日(日)	1870kcal	+10kcal	-34kcal	すき焼き
1月21日(月)	1863kcal	-7kcal	-41kcal	焼うどん
1月22日(火)	1878kcal	+15kcal	-26kcal	珍たまご
1月23日(水)	1855kcal	-23kcal	-49kcal	かに玉
1月24日(木)	1860kcal	+5kcal	-44kcal	今日は晴れ
1月25日(金)	1858kcal	-2kcal	-46kcal	飲み会
1月26日(土)	1845kcal	-13kcal	-59kcal	大荒れ
1月27日(日)	1838kcal	-7kcal	-66kcal	あんこう
1月28日(月)	1838kcal	0kcal	-66kcal	チリビーンズ
1月29日(火)	1863kcal	+25kcal	-41kcal	シチュー
1月30日(水)	1850kcal	-13kcal	-54kcal	早出残業
1月31日(木)	1865kcal	+15kcal	-39kcal	珍しく

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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